Desafio Para Reduzir a Cintura em 7 Dias - Reduza a Gordura da Barriga em Casa

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Comentários de usuários
  • - bela

    Gente vou começar amanhã, curte aqui pra eu lembrar de voltar daqui uma semana pra falar se deu resultado ou não Edit: oi gente pra mim deu certo sim, a cintura afinou bastante, gostei dmais, vou continuar fazendo qualquer hora eu apareço para falar mais

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  • Júlia Ariel gamer

    Eu na quarentena: Como ter uma cintura fina ???? ksksks

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  • Yuky Chan

    Vo começar hj da qui 1 semana volto pra dizer si deu crt,deixem like pra eu mi lenbrar;-;

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  • Sarah Gaveta

    Comecei hoje dia (1 de julho) dia 1 de agosto eu volto “vou fazer esse exercício por um mês “

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  • Elizabeth da silva

    To fazendo parece fácil mas como cansa viu kkkk Bom não há resultados sem sacrifícios né! ?

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  • JenniferBeatriz Medeiros30

    Gente eu vim dizer meus resultados,eu fiz por duas semanas mas na primeira deu um resultado maravilhoso e eu quis continuar eu me medi e antes de fazer os exercícios eu tinha 78cm de cintura e no final fiquei com 72cm fiz uma alimentação saudável com o que eu tinha em casa e dancei mt pra ajudar mais e isso gnt façam, não vão se arrepender

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  • Elitânia Felix

    Acho legal é ela dizer: vaaai! Kkk

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  • Melyssa Pereira

    Vou começar a fazer hoje, daqui uma semana volto, curte pra me lembrar

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  • improvisando

    Comecei agora quase morrir cada exercício me jogava na cama kskskks Curtam pra mim volta aqui quinta feira de novo.

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  • Ketyllen Soares

    Aaaaaah continua ???? mt bom esses exercícios, se tiver um q emagrece a região facial seria melhor ainda

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  • Mayza Dalila

    Vou iniciar os exercícios hoje, curtam meu comentário para eu lembrar de voltar próxima semana, e dizer se deu certo comigo, obrigada!

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  • Taina Souza

    Comecei hj dia 14/05 volto dia 20/05, agr estou com 29 a 30 centímetros de cintura com a barriga Dá like pra mim lembra de volta ????

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  • Ana Luisa

    Bora lá gente kkkkkkk quero voltar pra escola com cintura de Barbie tlgdKAKAKAKKAKAKKA

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  • Crislaine Moreira

    Foda-se os exercícios, prestei atenção foi na mulherzinha.

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  • Cilaine Dos santos

    Eu topo desafio volto PRA falar

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  • Suanne Brandão

    Fiz durante 7 dias, não emagreci mas melhorou muito a aparência das pernas e gluteos

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  • Bunny ღ

    ???? Vou começar amanhã, Volto daqui 1 semana ????

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  • Fernanda Bispo

    Vou começar hj (08/06) e volto pra falar os resultados, estou c aproximadamente 70cm de cintura , a cada 1 semana eu ponho o resultado curtam p eu lembrar de voltar// Edit 1 : Ent voltei aq pq sou anciosa neah ? Kkkkk to fznd faz 2 dias e teve 5cm de mudança , atualmente estou c 65 cm , mas eu n fiz apenas isso estou fznd dieta e outros exercícios tbm

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  • vitória

    vou começar hoje, daqui uma semana eu volto pra dizer o resultado! bjoo

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  • Deia Leite Adélia

    É muito bom eu faço 2 vezes ao dia de manhã e tarde. Estou amando

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  • Biaa Loopes

    Estou começando hoje espero que der resultado pelo visto vai dar doi bastante o abdômen kkkk Me lembrem pra eu falar se deu resultado

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  • Neide Fukuoka

    Pera aí, pegar meu tapetinho verde????????

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  • Elayne Pereira

    Mdsss completei esse exercício quase morrendo kkk curti ai se vc tbm cansou

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  • vixe kk

    Estou começando hoje (25/ de abril) nessa bela quarentena, fiz todos os exercícios, cansa pra caramba, mds, mas volto pra falar do resultado daqui 2 semanas

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  • Damiana Silva

    Bom dia, gosto muito de fazer estes exercícios, comecei só tem uma semana, mais me divirto e também claro né quero perder peso o mais rápido possível, meu corpo é muito lento é difícil de mais perder peso ao contrário só ganho peso não sei mais o que faço; mais não vou parar vou continuar.

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  • Marileni Benicio

    ja estou fazendo ha um tempo e ja emagreci 15kilos de 85 pra 70!

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  • Margarida Oliveira

    Bom esses exercícios deixa a genty toda dolorida mas é otmo n tem.desculpa pra n fzer

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  • Caju Oliveira

    oiii gente, eu tinha 52 kilos, comecei a fazer, ja é o terceiro dia, por mais que eu tenha *bastante* kilo, não apareço ser tão cheia, ja senti diferença NO TERCEIRO DIA, recomendo bastante, mas precisa de muita determinação e foco, canal perfeito❤ vou continuar fazendo, depois falo maiss, OBS; n faço no fim de semana

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  • Cybelle Melonio

    Depois que eu comecei a fazer esses exercícios não sinto tanta fome

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  • Samira xavier

    Vou fazer e volto para avisar se funcionou, vou tirar foto antes e depois tbm, curte aqui para que eu lembre :P

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  • Lilian Silva

    Vou começar meu Exercício hj na sexta-feira eu volto pra falar o resultado Curte o video pra mim não perder por favor

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  • Maah reis

    Gente vou fazer, daqui 1 semana eu volto pra falar se deu pelos menos algum resultado kkkkk

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  • Grazi Carvalhoo

    Comecei hj 3 de Agosto e pretendo fazer até dia 3 de Setembro Sla Kkkkkkkkkkkk vouu tentar

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  • Diversos Gigi

    Gente eu vou começar hoje quando passar uma semana eu falo quanto eu emagreci

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  • biaa. oliveira

    Vou começar hj daqui uma semana ou um mês volto e falo pra vcs o resultado

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  • Vívian Batista

    Vou começar hoje e espero que de certo,espero me lembrar para trazer o resultado pra vocês????

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  • Natalia Batista

    Vou começar hj dia 7 de julho dia 14 volto pra dizer vocês se funcionou blz

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  • Maria Lurdes

    comecei hj dia 3/7 depois volto pra falar i result

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  • Lucimara Silva

    Amei !! Ser der certo eu volto aqui eh digo mais eu amei

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  • Ana Clara Silva

    Genteee, estou começando dia 6 de agosto.... Semana que vem falo se deu certo!! Lembrando: eu n faço apenas esse treino, eu danço e tenho uma boa alimentação

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  • Natalia Batista

    Gente já tô fazendo a 15 dias e já perdi 70% da minha barriga super recomendo

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  • Josete Cruz

    Comecei hoje, daqui um mês volto pra dar o resultado. ????????

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  • Maria Clara Da Silva Oliveira

    hmm, vou começa a fazer dia 3 de setembro eu volto kk

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  • Matheus Winicius

    Exercício completado! !!!

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  • Yasmim silvah

    Vou começar a fazer depos volto pra falar o resultado kk

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  • Beatriz Pereira

    Comecei os exercícios hoje, segunda que vem volto para atualizar das mudanças. (Ps : Quase morri Socorro)

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  • Ana Evellin Helmer

    Estou fazendo esse exercício faz duas semanas, perdi 4quilos e 300 gramas, muito bom mesmo

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  • Luciene Ramos de Oliveira

    Comecei hoje. Deixe seu Like pra eu me lembrar de voltar pra falar dos resultados. Abç .

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  • Maria Helloisa

    Vou começar hoje 02/07 quinta, se der resultado, próxima semana volto. ????????

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