13 Melhores Exercícios Para Conseguir Uma Barriga Lisa Em Casa

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Comentários de usuários
  • Lúcia D.

    Essa bonequinha me dá inveja...????????????

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  • Fabiana Nunes

    Bom dia , Roberta eu amo os seus exercícios faço todos os dias ,eu nem ingordei na quarentena devido os seus exercícios, obrigada

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  • Goreth Muniz

    Conheci essa plataforma e tenho feito vários exercícios com ele nessa quarentena. Gostei demais! Coloque mais exercícios para braços.

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  • Francieleyaguiar Francieleyaguiar

    Esses exercicios me matan mais vale a pena????

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  • Liliane Fernandes

    Eu posso , eu quero , eu consigo ...vou eliminar 5 kg em 30 dias !

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  • Rossana Nando

    Feito por hoje ????????

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  • Layza Ramos

    Bom dia amo seus exercícios bora fazer esse bjos????❤️

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  • Lucélia Resende

    Bom dia, ótimos exercícios... Bora começar né ????

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  • Canal da Bel

    Tô fazendo e amando, até minha filha de 7 anos se diverte muito tentando me acompanhar nos exercícios, melhor coisa do YouTube pra mim até agora, muito obrigada,por favor não parem de postar vídeos!!!

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  • Teresinha Araújo

    Oi boa tarde eu me chamo Teresinha Estou amando esses exercícios e está me ajudando muito. Pois fiz uma cirurgia e engordei muito dos meus 47 quilos chequei aos 64. Encontrei esse canal e minha vida mudou pois ñ tenho condições para academia obrigada por esse canal estão de parabéns ????

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  • army k-troxa

    Posso fazer esses exercios todos os dias? Ou tenho que fazer quatro vezes por semana?

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  • ꧁manu ꧂

    Eu vou começar a fazer exercícios eu acho q estou um pouco gordinha e eu amo os seus vídeos obgda vc me ajuda muito ????

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  • claudia dantas

    Bom diaaaa acabei de FAZER quatro treinos seguidos esse ficará para inclui juntos no de amanhã amooooo

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  • Rayse pantoja

    Comecei ontem, tô morta!! Mas tô amando, e tô em busca de resultados.

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  • Steffany Silcon

    Comecei a fazer esses exercícios da Roberta quando começou a quarentena e já emagreci 4 kilos. Claro que alimentação equilibrada tbm. Obrigada

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  • maria clara

    Ooo coisa boa vou já começar

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  • Aparecida Cidinha

    Exercícios completado com sucesso..????

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  • Verônica Oliveira

    Eu amo, todos os dias faço um ou dois exercícios e o resultado está sendo maravilhoso. Adeus academia.

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  • Karina Padua

    Amei estou acabada de cansada mais sinto que vai fazer efeito estou 13kg acima do meu peso ideal obrigada pelo vídeo

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  • Priscila Alves

    Faço todos os dias há quase 2 meses e estou amando, já eliminei 7 cm na cintura...

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  • Maria de fatima Silva

    Estou amando já perdi 2 kilos e meio, gratidão por os ótimos vídeos de exercícios

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  • Andréia Rios

    Estou amando ...???? Separei alguns vídeos conforme munha necessidade e faço todos os dias. Inclusive aquele de perder 1000 calorias...kkkkk...necessariooo

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  • Samla Nunes

    Poderia ter uma música de fundo

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  • Luiza Caldeira

    Bom dia treino maravilhoso eu amo

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  • Ana Lúcia Santos Da Silva

    Quanto tempo de exercícios para ver resultados??

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  • Prisciani Vitalino

    Muito bom esses exercícios, amo... Faço todos os dias ????

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  • Josileide Bezerra

    Estou andando tentando fazer sempre que dá mais vou me dedicar fazer todos os dias

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  • Jac Oliveira

    Fiz todos pela misericórdia ms fui ate o fim ????????????????????????

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  • Fatima Chaves

    Boa tarde bora fazer amo ????????muito bom

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  • Natália Maximiano

    Barriga lisa é o meu objetivo! ❤❤❤❤

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  • Trader Ana Elvira

    Muito bom!! Obrigada por compartilhar <3

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  • Magila na africa Wagner

    Ótimo exercício ????????????

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  • Marinalva Rodrigues

    Boa tarde. Obrigada, executei e gostei muito! Aguardo mais amanhã! Bjs! Deus a abençoe.

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  • Graça Teixeira

    Mais um completado com sucesso???????????????? muito obrigada!????????❤

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  • Andrei e Amanda Pantoja

    Tô amando fazer????????

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  • Lucas Souza

    Mara esses exercícios????????????????????????????????????????????????

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  • Cris Souza

    Amo descansooo !! Kkk

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  • célia maria

    Bom dia!!! amo seus exercícios Roberta.

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  • Zanira Santos

    Boa noite Muito obrigado hoje completei todo o exercício ????????????????????????????????

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  • Diene Saraiva

    Roberta te amamos hahaha. Obrigada !

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  • Nanda Barros

    Ótimos exercícios físicos! Acabei de fazer 2 vídeos, estou morta com farofa. Vou fazer um dia sim e outro não para descansar os músculos.

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  • LuuizX FF

    Exercício excelente perdi 5 cm de barriga em 1 mês.

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  • ABADIA SANTOS

    Parabéns pelo excelente trabalho.

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  • Mylene Portes

    adorei os seus exercícios...

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  • Thaatyy Oliveeira

    Ameeeei, só não consegui fazer a prancha de lado kk

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