COMO DEFINIR A BARRIGA PÓS PARTO EM CASA ? Veja fotos da nossa aluna

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Comentários de usuários
  • Ana E Diego

    Também estou fazendo Exercício em Casa a 3 meses, estou amando, infelizmente não consegui ainda pagar o programa, faço apenas com os vídeo disponíveis aqui do canal, mesmo assim já estou vendo resultados e se Deus quiser, assim que arrumar um emprego, vou pagar para ter treinos especificos para mim. Desde já agradeço esse canal maravilhoso!!! Amo vocês ????

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  • Josy Souza

    Amor a aula do Marcelinho. AREO HIT. TB AMO TODAS AULAS,EU ESTOU FAZER EXECICIO DE VCS JA DUAS SEMANAS, É PERCEBOR QUE JA TENHO PEQUENOS RESULTADOS, NO MEU CORPO. AMO VCS.

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  • Any Gabrielly

    Si Deus quiser eu chego lá ????

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  • ARISELMA SELMA

    Mto bom. Me tire uma dúvida, tem como eu aumentar a massa muscular em casa, sem aparelhos???

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  • Aurilene Andrade

    Ah como queria está assim também ????

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  • Jane da Hora

    Compre o programa tem quase um mês, sigo a risca a agenda. Amo as aulas, estou mais animada, sentia muita falta da academia, das aulas aeróbica, da aula de dança. Odeio musculação, odeio pegar peso rsrs (desculpe a sinceridade) Os exercícios são maravilhosos, faço exército para o corpo todo sem perceber. Hoje ainda é cedo para ver mudanças no corpo. Não faço exército para ter um corpão, não tenho biótipo para isso. Faço por mim e para mim. Para ficar disposta e para deixar o meu dia mais feliz. Entrei no lugar certo. Amo os professores, parece que estão na minha sala treinando comigo. Canto junto, respondo rsrs. Meu esposo e minhas filhas dão risada. Super indico. ????????????

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  • Jucemelocosta Melocosta

    Bom dia preciso muito emagrecer eu já faço os treinos mais as vezes tenho preguiça quero muito participar

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  • ediluz souza

    Parabéns Fran pela sua dedicação e sucesso ????????????????

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  • Paula PVRP

    Nem assisti o vídeo inteiro mas já tem meu like "Não desvalorize o resultado dos outros só porq os outros tem biotipo diferente do seu". Linda essa Dani, não?

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  • Layla Bianchi

    Me identifiquei muito com tudo! Tbm sempre fui magra, mas depois da gravidez, minha barriga não voltou ao normal e tenho diástase. Preciso de ajuda tbm!

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  • Dayana Sousa

    Assinei o programa a uma semana e já percebo diferença na autoestima,disposição, até no corpo, intestino tá mais regulado,diminuiu minha ansiedade,só coisas boas

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  • Renata Andrade

    Eu preciso de exercícios para fôlego. Não consigo dar sequência em exercícios pq fico sem ar.

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  • Simone Santos Freitas

    Verdade Dani, sou magra e tenho muita barriga, maior que a da Fran, não sai por nada. Vou entrar no seu curso, também vou conseguir????

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  • Paula Dias

    eu acredito que também vou conseguir ????

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  • Le Barros

    Eu vou consegui Também. Tô começando aos poucos ainda falta um pouco de foco mas já me sinto mas disposta. Parabéns Fran vc e uma inspiração. ????????????

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  • Josy Souza

    Qdo tempo fez exercícios p fica asim .

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  • Débora Marinho

    Olá, qual programa ela fez? "toneband?" estou no site de vocês pesquisando. Me identifiquei com ela. Também quero fortalecer após uma gravidez, já sou magra, mas sinto estar flácida e com essa sensação de "vazia/mole" na barriga. Obrigada

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  • Lala neve 50 fatoss

    Eu ja so magra de natureza ja so perfeita mas fasso mas de 100 abidominal por dia porq quero se a mulhe mas linda do mundo e perfeita amo esse canal ????????????

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  • Luzinete Borges

    Faz um mês que estou com vocês estou amando

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  • Jackson Rodrigues

    Como funciona?Vcs fazem uma agenda específica e cardápio de acordo com oq a pessoa precisa?Igual eu quero emagrecer,perder a barriga pq tbm já fui mãe,afinar os braços e aumentar o hip dips.Vcs de acordo com oq eu falar vcs vão montar uma agenda e cardápio específico p mim?

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  • Daiane de Oliveira Silva

    Oi .. gostaria de saber se tem como acessar a plataforma e passar para a TV, se os vídeos são fáceis de rodar, pois ano passado comprei um programa de exercicio porém a minha internet não era capaz de rodar pois erão muitos pesados

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  • Maria Teresa Guedes

    Dani, esse vídeo foi fantástico. Queria q a minha filha fizesse. Apresentei seus vídeos a ela, mas ñ adiantou. Ñ sei mais o q fazer.

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  • Rubilene Silva

    Bom dia ????gostaria de assinar o programa pra emagrecimento e fortalecimento hoje mesmo como faço?

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  • Neide Leal

    Eu tenho feito a poucos dias e já vejo resultado não no que eu quero ainda, mais do sedetsrismo e resultado nas pernas já vejo e estou com ótimo bem está!!

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  • Vanessa

    Faço os gratuitos. Qd essa pandemia passar, e as coisas se ajeitarem quero comprar o plano. Preciso de ajuda de perto. Desenvolvi T. Hashimoto e aumentei 20 kg. Sonho em eliminar peso. É desesperador não conseguir emagrecer.

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  • Nivaldo Pontes

    Lindo vídeo. Tô quase lá dani a barriga tá definindo e massa muscular incrível me sinto um pouco como o huck braços musculosos tô muito feliz e a cada dia melhor já já chego aí como essa aluna e te aviso. Muito obrigado a todos um beijo DANI

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  • Ana Márcia Machado Da Silva De Lima

    Concordo... Cada um tem um biotipo, e é importante nós entendermos isso!!!

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  • Drica Varelo

    Nossa que Maravilha! Qro isso pra minha vida

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  • maria de jesus sousa conceição

    Tbem. Quero perder muito esse kilos

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  • Lourdes Vieira

    Isso e maravilhiso ????????????❤️

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  • Juliana Iaccino

    É normal engorda 2kg, fazendo exercícios 5 dias da semana e dieta. Durante 1 mês? Eu percebi que a barriga diminuí mais na balança não.

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  • Marcos Sabino Gloria

    Todos os professores são ótimos eu estou fazendo o exercício

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  • Daniela Xavier

    Quanto tempo pra ficar assim.? E tem a alimentação tb ne?

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  • Alexandra Alves Barbosa

    Eu tenho muita ansiedade quero só comer chocolate lanches pizzas etc, não consigo tirá está ansiedade ????????

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  • Rosilda Helena

    Meu metabolismo é muito lento ????tenho que perde 15 kilos mas devido um problema na rótula não consigo fazer todos os exercício, nem ter uma disciplina por falta de ânimo.

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  • Amanda Lustosa

    Eu não consigo eliminar a pochete pós parto, essa gordurinha grossa no baixo ventre. Já estou de rosto fino e a pochete firme e forte, perco tudo, menos ela????????????

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  • Ana Caroline

    Mais qual q ela assinou? Eu tbm queria assinar

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  • miciane julya

    Acho que preciso desse exercício para fortalecer a musculatura

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  • Josy Souza

    Faz todos os Dias 45min por 5x2 de exercícios.

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  • Edilsa Santos

    Oi bom dia;;eu achei esse canal e gostei ai me escrevi . Preciso de ajuda sou obesa peso uns 126kg;; quero continuar faser os exercicios ;; me ajudem nessa luta e muito triste ser obesa ????????????‍♀️

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  • Neydi Ribeiro

    Nossa ???? mais vamos ter força é foco gente.

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  • BRUNA SANTOS

    Oi Dani tenho feito os exercícios consegui perder 8 kilos acho que emagreci muito perdi o bumbum e as coxas porém a barriga ainda continua,tem alguma coisa pra perder só a barriga?o que posso fazer para ganhar massa para aumentar o bumbum e as coxas ?

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  • miciane julya

    Sofro disso,diastese,flacidez,pochete,minha filha ja faz fazer 5 anos

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  • diana matheus

    No meu caso eu preciso primeiro eliminar umas gordurinhas,já estou cuidando da alimentação e agora faço uns aero hit que ajuda né?

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  • Giovana Martins

    Quero muito assinar!!!

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  • Cássia Paiva

    Ela tomou algum suprimento?

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  • Polli RF

    ????????????????????????

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