3 MOVIMENTOS PARA EMAGRECER - Nível avançado

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Comentários de usuários
  • Andreza Oliveira

    Só queria ter o joelho bom pra fazer isso. Kkkkkkkkkk

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  • camila cynthia

    Uma pessoa acima do peso não consegue fazer esses movimentos , no meu caso me dar dor na coluna força muito.

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  • regiane ramilo

    Ave maria !!! Se eu fizer isso vou precisar de 1 ano de fisioterapia ????, mais amo o canal só tenho agradecer faço bastante coisas q vcs ensinaram mais esse nao da pra mim .

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  • Belakeka

    Faça o primeiro exercício e no dia seguinte sinta-se aleijado huahuhauahuaha

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  • Marcele Cricia

    Amoo! Perdi 5kg em 1 semana. Muito obrigada! ????

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  • Vanessa Oliveira

    Gostaria que vcs fizessem uns exercícios para quem tem fibromialgia, reumatismo mais leves... Sinto dores terríveis no corpo todo, faço caminhada e as dores ao invés de aliviar só aumenta ????

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  • Rejane Mendes

    Quem está com artrose no joelho quais exercícios pode fazer?

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  • Starkwalker

    Gente, é normal sentir enjôo mesmo fazendo exercício de jejum?? Socorro, eu sofro disso.

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  • Andreia Longo

    ????????????????????✌️????

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  • Danielle Dani

    Se eu fizer esse exercício só faço uma vez, em seguida do internada desconjuntada no hospital. Parabéns professor ótimo exercício e com certeza faz efeito. Infelizmente só faço os mais simples, sou iniciante.

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  • Lisângela Brito

    Aí lascouuuu???? Adooooooooro esses vídeos curtinhos! ! ! ????

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  • Emanuely Estevam

    Amo exercícios assim. Vou fazer mesmo ><

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  • Alexandra De Melo Barros

    Amei parabéns sempre acompanho ????????????

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  • Roseani Feio

    Grupo de ajuda "comedores compulsivos"

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  • Elaine Dias

    Enfuu Véio????..lokão d pedra????????.. n da p mim não ????????????..morri só d olhar..

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  • Nivaldo Pontes

    Vanessa. Faz um vídeo completo por favor ☺

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  • Helen Leticia da Silva

    Oieeee, achei que só eu tinha me apavorado com esses exercícios, mas vi nos comentários que tem mais gente acima do peso e que tem dores no corpo. Sério se eu fizer isso, no meio da primeira série do primeiro exercício vai me travar a perna de tanta câimbra! Gosto do canal, até toparia participar de um vídeo fazendo os exercícios, mas precisa ser exercícios para gente como a gente, gordinho e que já é jovem a mais tempo, que tem umas dores e tal, me sentiria mais representada, fica a dica ????

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  • Beto Santos

    Tem essa aula completa no site do exercicio em casa

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  • Vitoria Lima

    Morro de medo de fazer a fundo e.e então normalmente sempre pulo ele

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  • Filomena Tancredi

    PARABÉNS!!!! FOI ÓTIMO....UFA!!!! DESCANSAR AGORA.

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  • Margot Nicorelis

    Estou com artrite reumatoide e faço aula de pilates e funcional com eles. Me sinto até melhor. Pular ñ posso nem pensar! Monoartrite no joelho, estou na fisioterapia. Amo exercício em casa.

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  • Adriana Oliveira Teixeira

    Minha coluna grita so de olhar

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  • luluzinha lulu

    Eu Ameiii ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

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