TREINO RÁPIDO CHAPA BARRIGA - Exercício em Casa

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Comentários de usuários
  • Joseane Pereira

    Muito show! Vocês já pensaram em um aplicativo onde poderíamos acessar os mini treinos off?

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  • Jéssica Carolina

    Comecem o dia com força total ???? Vocês podem fazer um video falando sobre exercicios diários que podemos fazer?

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  • canal dance

    Queria a professora Renata gaiola ???????????? ela é a melhor

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  • Danny Cabral

    Bom dia eu tenho bastante barriga muita mesmo se eu fazer abdominal ajuda a perde ela? Aliás abdominal diminui a barriga?

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  • Elaine Cristina

    Quantas séries tenho que fazer?

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  • Dasdores 161628

    Marcelinho, faço seus exercícios de definição de pernas toda semana. Aquele de 15 minutos. Será que você pode fazer um vídeo para ganhar músculos na lateral da coxa? Preciso tirar uma celulite gigante que tenho dos dois lados das coxas. Lembrando que agachamento eu faço todos os dias, tá????? ????????

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  • Leiliane Coimbra

    Olá, pessoal do @exercicio em casa, tenho algumas dúvidas e o site de vocês é muito resumido. Eu treino com vocês há dois meses, mas apenas com vídeos que divulgam aqui no canal. Inclusive criei uma playlist para seguir os treinos e ter uma rotina, pois estou realizando o desafio da prancha e não quis fazer isso de forma isolada. Ao entrar no site, têm várias opções de assinatura, o que limita muito, já que tenho objetivos que são encontrados na assinatura do Cardiomix, ToneBand e Muscleup! Assinar três produtos fica completamente inviável, tinham que fazer um pacote que incluía tudo. Como podem me ajudar com isso?

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  • Daniela Correia

    Feito.... Adoro vocês ????????????

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  • Luíza Borges

    *Super like..* ???? ????????????????????????

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  • andrea polillo

    Amei ja me encrevi beijos

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  • Lúcia Silva AS

    ????????????????????????

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  • Paulo Oliveira

    Amei e já me inscrevi. Quero ser assinante, mas gostaria de saber se vocês me passariam um treino de 1 hora por dia?

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