HIIT CURTO E EFICIENTE PRA EMAGRECER

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Comentários de usuários
  • supero surp

    Eu tenbo 13 anos e estou sobre pesso tenho de altura 1,68 e peso 80 kg Sofro bastante bullying, Fico triste e desmotivada, Quando eu me arruma para sair ou então me maqueio e fico com alto estiva altaa Sempre alguém me fala algo e ela descee fica la em baixo, prometi para me mesma que iria emagrecer, Estou tentando mais e bastante difícil mais vou conseguir e quando tiver com a barriguinha seca vou mostra para aqueles que me humilharam que eu posso tudo que eu quiser ,na verdade nao só eu mais como todas mulheres gordinhas ou magrinhas vocês são lindas e ninguém vai acabar cm isso

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  • Raphaella Goncalves

    Não é só a gordura que chora, eu tb choro kkkk

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  • Cris Oliveira YHWH

    Já vou colocar minha roupa de treino e fazer esse hit ????❤️✊????????

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  • O SEU CLUBE DE METAS NA META CLUBE

    Que hiit poderoso!! Concluído com sucesso hahahahaha ♥️ Gente, se puder dar uma atenção no nosso canal, criamos conteúdos a 3 anos em busca de reconhecimento aqui no YouTube se puder passar no nosso canal, agradecemos. ????

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  • Fernanda Ribeiro

    *Começando bem a segunda feira com esse hiit top do Marcelinho.*

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  • Solangeframos Solange

    Hulhul.. começando bem a segunda!!!

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  • Elaine Dantas de Souza

    Equipe top, só profissionais de excelência ????????????????

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  • Lis Barros

    Esse professor é top, as aulas dele são incríveis. ????

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  • Marcos

    Suando mais do que tampa de marmita agora. Hahahahahhaha

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  • Priscila Garbin Garbin

    Amo os treinos com ele top top ????????????????????????????????

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  • Ana Maria Cubissimo

    Maravilha começando a semana com Marcelinho, tudo de bom ????????

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  • Laurieni Lopes

    Bom diaaaaa já estou preparadissima para esse treinoooo, #lauri-10kl

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  • Vivi _Olliver

    Daqui a pouco já vou fazer ???? amo os treinos do Marcelinho ????????

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  • Gisele Silva

    Marcelinho me deixando com o coração na boca, sempre!

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  • Marcella Avelino

    Vamos lá queima calorias????

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  • Elinalma Ramos

    Esses treinos são bons demais! Preciso eliminar 10quilos

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  • Claudia Oliveira

    Primeira vez que faço o hit com o Marcelinho...é bem intenso ????????, mais é uma delícia de fazer !! Com certeza vou fazer de novo e tbm as outras aulas dele !!

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  • Jessica Neves

    Marcelinho sempre fazendo a gente suar muuito kkkkkk mas amo Hiit ❤

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  • Louca dos livros

    Treino mto bom, só que esse papo motivacional e correr atras q não deu... ????

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  • Marcelly Pereira

    Treino incrível!!! Para mudança de realidade é necessário criar hábitos e disciplina. Antes eu fazia os exercícios 5 vezes na semana, agora faço diariamente.

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  • Amanda Lustosa

    Top, faça mais pra abdômen, maravilhosos seus treinos.

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  • Taty People

    Amo seus treinos e estou vendo os resultados no meu corpo à cada dia , parabéns ...minha alto estima estar voltando ????????????????✌️????

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  • Dione Alves

    Marcelinho sempre top! Amooooo os treinos com ele ????????????????????????

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  • Vanessa Vieira

    Marcelinho é muito bom,amo os treinos dele e a forma como ele conduz as aulas. Parabéns ????

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  • Jenny Miskolci

    Segunda dia de recomeçar voltando aos exercícios ????????️???????? obrigada pelo vídeo ???????? bom dia

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  • Jaciane Da Vitoria

    maravilhoso aula top, marcelinho como sempre arrasando.

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  • Idelvita Pereira

    Bom dia ???? q maravilha

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  • Adriana Martins De Almeida

    Agora sim o áudio voltou. Treino simples mas top, amei e suei.. Parabéns Marcelo

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  • Queila Brito

    MARAVILHOSO!! Morri mas passo bem!

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  • ANA BEATRIZ TARANTO

    Eu amo os hits do Marcelinho!! Por favor continuem postando vídeos assim nos ajudam muito! ????????

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  • Luciene Salvador

    Professor Marcelo! Você é top demais ja vou daqui a pouco no Instagram na aula de hoje.

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  • Walquiria Ribeiro Alves

    Excelente!! Grata ????

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  • Maria Lourdes Maciel

    Ótimo treino professor Marcelinho adoro ????????????

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  • Elaine Dantas de Souza

    Saudade de você, gosto muito das suas aulas.

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  • Queliane Rodrigues

    Muito bom, amo esse canal. Parabéns a todos envolvidos!

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  • Amanda Brito

    Exercício maravilhoso????

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  • Váldina Carvalho

    Marcelinho é o melhor!

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  • Elaine Dantas de Souza

    Vocês são maravilhosos.

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  • Grasiele Amorin

    Bom dia! Treino top vou fazer.

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  • Cristiane Rebouças

    Parabéns professor Marcelo, pelas aulas e respeito com quem assiste. Acho bem chato quando o instrutor foca que temos que nos dedicar pra ficarmos magras e lindas, quando o foco deveria ser a saúde. Agradeço à equipe que disponibiliza os conteúdos, principalmente agora na quarentena. Eu mesma vim em busca de controlar meu índice glicêmico e já emagreci com dieta e os exercícios daqui 7 kg, desde março.

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  • Bel Liandro

    Os melhores sempre volta Marcelinho Ramos treino top Cerquilho S.P

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  • Zonilda Castro dos Santos

    Amo as aulas desta equipe do exercicio em casa td de bom.

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  • Bianca Collazza Lopes

    Bom dia Marcelinho, aula MARAVIGOLD TOP, vou fazer essa aula a semana toda. Parabéns professor !! ????????????????‍♀️

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  • Verônica Oliveira

    Treino top! Acabei de fazer. Mas só uma vez serve??? Estou suando muitoooo.

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  • Luziania Souza

    Bom dia. Adorei o treino de hoje. Grato .

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  • Josiane Vendramini

    Sou aluna do programa ,fiz meu treino da rotina e mais esse????,morri mas passo bem ????????????

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  • andré Lima

    Ótimo treino, Qual App vcs usam para realizar os treinos?? No caso pra marcar o tempo e as músicas??

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  • Luzinete Moraes

    Gosto muito de seus exercícios!! Parabéns

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  • Vivi Massuda

    amo os treinos do Marcelinho, os melhores!!!!

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  • familia vieira

    alem da aula maravilhosa, ainda tem o incentivo dos professores #nota10

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