6 EXERCÍCIOS PARA FLACIDEZ DE INTERNO DE COXA - SEM EQUIPAMENTOS

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Comentários de usuários
  • • Duda

    Tenho 16 anos e não gosto de usar shorts porque minhas pernas ficam flácidas , vou fazer pra ver se consigo usar um shorts sem me sentir mal... obrigado pelo vídeo♥️

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  • Lisângela Brito

    Que corpo lindoooo ???? Meu sonho de "consumo"...????

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  • Seja um Jovem Melhor

    Adorei o vídeo, mas gostaria de pedir para fazerem mais vídeos para peitoral e costas... Estou precisando... Obrigado

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  • Fabio Junior

    Oi me chamo Elisângela, bom dia eu fazia os exercícios todos os dias eu passei de 108 para 95 Mas agora eu estou grávida e queria saber se vcs tem um exercício paras as grávidas? Um beijo até aqui vcs me ajudaram muito, espero que nessa nova face da minha vida vcs também possam continuar me ajudando .

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  • Janaina Guedes

    Nossa Dani você tá muito alto astral. Linda, magérrima e seus cabelos estão crescendo contudo ☺️☺️☺️???? sua beleza está radiante. Parabéns

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  • Raquel Nogueira

    Era o que estava precisando muiiiito! Obrigada!

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  • Naturalmente Jeeh dicas caseiras

    Primeiro trabalhamos o psicológico para esse novo estilo de vida, não é fácil mas assim vamos vencer. Com uma alimentação saudável, exercícios em casa, chás tbm ajuda principalmente quando jacamos. Força, foco e fé.

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  • Aline Trindade Da Paz

    Amo os vídeos de vc me ajudaram demais!!!! São rapidos e objetivos, parabéns e sucesso sempre!!!!

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  • Rosilene Adeodato

    Preciso urgente desses exercícios!

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  • dominci domini

    Dani, não tem como, não afirmar que você é linda!????

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  • IsabellaCristinaass MeloDeAndrade

    Tem que fazer todo dia?,em quantos e enquantos dias faz esses exercícios??

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  • Darlene Caldas

    Muito legal! Vou começar hj. Vcs São Top demais!

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  • Viviane Silva

    Eu tenho escoliose gostaria que vc fizesse exercicios pra dor na coluna .sinto muita dor

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  • Luana Rodrigues

    Que legal. Gosto muito dos seus vídeos e dos da Lira. Vc e meu alongamento de todos os dias. Fiz aquele treino de 21 dias de prancha da barriga sarada e perdi 5 cm de abdome. Muito feliz com vcs. Parabéns.????????

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  • Viviane Silva

    Esses exercicios pode fazer todo dia e quantas vezes por dia

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  • Luciana Madureira

    Eu estou amando as suas aulas Danny.Sigo e recomendo .

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  • Keully Lima

    Muito bom , bom dia !????

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  • Tatiane Câmara

    Oiiii Dani! Excelente vídeo!!! Eu amo todos os vídeos do canal, vcs fazem de tudo para que nós possamos ter uma vida mais saudável, ativa e consequentemente mais feliz ne! Obrigada pelo vídeo e por se importarem conosco!!!!!! Bjksss

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  • Ariel Aldemar Labrada

    Ameiii....!!!!querida Daniella????????????????????????????????????????... Muito obrigado!!!

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  • Ariel Aldemar Labrada

    Parabéns....!!!! Daniella????????????????????????????

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  • Fabiana Maringolo

    Ótimo vídeo...como sempre!

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  • Bianca

    Os exercícios dão resultado em quanto tempo ??

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  • Rosimery Correa

    Aula excelente professora. Me sinto inspirada pela sua beleza e corpo perfeito, a começar a me exercitar mais.... PARABÉNS!!!

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  • Gabriela Ribeiro

    Quantas series e quantas vezes por semana devo fazer ?

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  • Edmar Campos

    Muito bom os exercícios, pra quem tem fobia social, depressão e síndrome do pânico, assistir seus vídeos é uma terapia, esses são assuntos que abordo no meu canal! Ótimo vídeo!

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  • Larissa Santos

    Em quanto tempo se vê um bom resultado?

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  • Ramiria Araripe

    Já estou esperando o próximo ❤️????????????‍♀️

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  • Talia Marcia

    Amei, a melhor professora ????

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  • Edna Souza

    Adorei. ????????????❤

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  • Ju줄리아나

    Olá bom dia Amei esse exercício,vou incluilo com certeza no meu treino obrigada. ♥♥♥♥

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  • Rosana Cabral

    Amei os exercícios ????????????????

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  • Onde está o sujeito

    Que ótimo. Vcs adivinharam o que eu estava precisando. Obrigada.

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  • Joelma Monteiro

    Minhas pernas são pequenas, esse povo lindo e de borracha é. Beijos

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  • Erika Magalhães

    Felicidade define! É o que mais precisava! Obrigada!!

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  • Luíza Borges

    Seus exercícios são nota 1000.. amo todos.. *super like ????..*

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  • Alvandira Prado

    Bom demais????????????

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  • Novacel- Master Games

    Eu queria fazer uma pergunta eu estou muito acima do peso , peso 134 kg em 1,70 altura qual os melhores exercícios para que eu possa perder peso pois estou muito sedentário.

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  • Eleonora ALOE VERA Forever Living

    Bom mesmo! Vou fazer! Obrigada!????

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  • Valentina Onodera

    Adorei!!!Mãos a obra...ou melhor pernas a obra...rsrs.Gratidão

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  • marileide Silva

    Gostei muito das Dicas ????????

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  • Deborah pomelli paulin

    Dá pra fazer esses exercícios com elástico? Eles vão ser mais intensos?

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  • monica stabille

    Maravilhoso ????????????????????

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  • Danielle Martins

    Amei o treino, faz um para o culote também?? ????

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