AEROHIIT PARA QUEIMAR CALORIAS E SECAR A BARRIGA

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Comentários de usuários
  • Rachel Shikhman

    Ameeiii! Fiz e estou toda suada! Amigas com seios grandes: coloquem dois tops, senão chacoalha tudo! Adoro a energia da instrutora, ela lembra a gente de respirar na hora certa, dá dicas pra fazer o exercício de forma correta e fala palavras que motivam a gente! Tô viciada nesse canal! Moro em Chicago e o povo no Brasil acha que tudo que é de fora é melhor, não é! Que saudade de academia no Brasil, com instrutor como ela que se importa! ❤️

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  • Thamara Tavares

    Tudo bem que eu assisti deitada né, mas amanhã já começo a fazer. Muito boa a aula ❤️

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  • Juliana Andreatta

    Gente, que aula maravilhosa, fiz duas vezes pra dar uns 30 minutos...Tô feliz em sair do sedentarismo da quarentena ????????????❤❤ obrigadaaaaa

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  • Taina Santos

    adoro as aulas dessa professora!!!!! ótimo trabalho

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  • Taty Ani

    Já tem 1 mês que estou me exercitando todos os dias, já vejo a diferença no corpo, além de estar mais disposta. Suei pra caramba nessa aula, o coração foi a mil kkk mas é muito bom! Depois que eu terminei, tomei banho e relaxei que eu senti a canseira mesmo, parece que andei quilometros!! Parabéns ao canal e por nos incentivar a sair do sedentarismo.

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  • Carol França

    Treino maravilhoso Quase morri mais passo bem ???? Tava fazendo exercícios de App Mais esse é bem melhor e mais animado comecei hj vou até o fim ???? Meta perder 23 kg daqui um mês venho falar quantos quilos já perdi Curte e cometa aqui pra eu não me esquecer.... vamos lá foco e determinação que conseguimos

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  • - Irene ProFeta

    Ela corre né uma leveza só imagine pra mim que só gordinha é um ano correndo más aos poucos chegou lá

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  • Vanderleia Oliveira

    A Lais é maravilhosa, suas aulas são as melhores ????????

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  • Diani Ansolin

    Os treinos de vcs são maravilhosos estou amando e ja estou tendo resultados. ..????????????obrigada

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  • Maria Duarte

    VOU FAZER AMANHÃ, AULA PERFEITA, ????????????????????????❤????????????????, PROFESSORA, UM DIA, FAZ UMA AULA DE AERÓBICA DE 30 MINUTOS,????????????

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  • Fernanda Pacheco

    Gente que aula é essa?! Eu ameei Ta certo que estou morrendo, mas passo bem kkk

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  • Erika Gonçalves

    Tudo de bom, professora maravilhosa, virei fã!

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  • Joseilde Bispo

    Bom dia eu gostaria de dizer que estou me sentindo muito feliz com o treinamento de vocês só que quando era quando era o telão todo era melhor para a gente assistir agora só a metade da tela é um pouquinho assim diferente se você se pudesse voltar a filmar o telão todo é melhor um beijo mas eu estou amando muito obrigado

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  • Janice Salustiana

    Adoro seus ensinos , amanhã vou fazer ????????????

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  • lucilene bispo dos santos

    Nessa quarentena sem academia estou arrasando em casa com suas aulas????obrigada ????????

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  • Luísa Toresan

    Amo essas aulas. Uma pena que estão muito curtinhas ????

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  • Juliana Vitolo

    Parece q ela fala comigo. Qdo estou qse desistindo ela fala " Quero mais" aí obedeço né

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  • Ivan Fonseca

    Adorei a aula,mto intensa. Parabéns para vcs do Exercício em casa!!

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  • Julia Soares Fragnani

    Muito obrigada por disponibilizar essas aulas maravilhosa online ???????????????? essa quarentena está me deixando muito ansiosa e compulsiva principalmente pq fiquei desempregada, ando comendo muito e passei dos 100 kgs. Só tenho disposição para dormir mas depois que comecei a fazer as aulas de vcs já da um gás enorme para vencer o dia. O problema é tirar o pijama e colocar uma roupa de exercícios. Mas vale a pena. Obrigada ????????

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  • Julia Tavella Ribeiro

    Amei, obrigada pelo incentivo e astral la em cima...

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  • Suzy Hellen

    muito obrigada pela aula, grava no estudio com essa professora com uma aula intensa tonificadora.

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  • Thainná Mageski

    Que treino maravilhosooooo. Amei demais. ???????????????????? obrigada

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  • Cíntia Maria

    Amei!!! Professora Lais e a top e de uma energia incrível. Foi muito pesado,mas fui até o final.

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  • Andrea Grotte

    Aula maravilhosa !!! Professora ótima.... só que poderia ser de 30min.

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  • Carla Médice

    Muito obrigada @exercicioemcasa vocês sempre arrasando nos treinos!!❤️

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  • Vinicius Franco

    EUUU AMEI! Suei muito. Parabéns!

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  • Carla Wolf - Vestindo Ideias

    Minhas pernas super queimaram! Amei fazer essa aula ♥ Estou realmente procurando algo para me ajudar a perder barriga!

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  • Márcia Aparecida

    Me chamo Márcia tô adorando sua aula primeiro dia,dou de ibate sp.

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  • Berenice Lisboa

    Aula maravilhosa animada , energia lá em cima, tira toda tristeza, ansiedade, endorfina o corpo ❤

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  • Cristiane Roberta

    Adoro o "Exercício em casa"! Parabéns ???????????????????????????????? aula top!

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  • Vanessa Braga Pacheco

    Obrigadaaa.... Foi uma delícia, exercícios q me senti a vontade e consegui fazer .... ????????????????

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  • bomber !Z! bompadeiro

    Aula maravilhosa como todas as quais já fez amo ♥️ todos vocês vocês,essa turma ????????????

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  • Vivi Massuda

    Treino maravilhoso, divertido, queima muito com certeza! Adorei!

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  • Carla Rejinaldo

    Maravilhoso! Mal consigo respirar, mas passo bem! :)

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  • Simone Mqs

    Lais, Parabéns ????????????????????????????????seus treinos são maravilhosos, super divertidos! Pesaaaaaado kkkkk não me canso de elogiar... Xô sedentarismo, obrigatório é o sorriso no rosto! ????????♥️

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  • Duarte S

    Adorei a aula, foi muito boaaa! Me sinto com as energias recarregadas ????????????????????????????????

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  • Simone Faria

    Que aula maravilhosa!!! Professora ótima, realmente movimenta de tudo um pouco!!!????????????

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  • Vanessa Benedet

    Gostei, gosto da energia da prof Os exercícios são fáceis de executar, sequência tranquila, mas muito intensa, espero ter resultados, pq estou gostando

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  • Hadassa Sobral

    Muuuuuuuito bom! Fiz com minha mãe, treinamos e nos divertimos. Adorei, veio na hora certa.

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  • Adriana Martins De Almeida

    Parabéns Laís, adoroooooo suas aulas, suando sempre... bjsss

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  • Thayla Maisa

    Muito bom !! Mas acho que o vídeo poderia ser maior, mas foi ótimo ????????

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  • Mel Stark

    Amei amei! Passou tão rápido que eu nem acreditei, foi incrível! Mal vejo a hora do cartão virar e eu aderir o plano de vocês kkkkk obrigada!!!

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  • Poliana Viana

    Muito boa essa aula!!!! Parabéns Exercício em Casa!! ????????????????????????????????

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  • Ana Paula

    Uma excelente aula. Professora maravilhosa!

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  • Alessandra Cardoso de Oliveira Azevedo

    Aula maravilhosa como sempre, curta e eficiente!! Amei

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  • Andressa Viana

    Simplesmente AMEI esse treino <3

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  • Mike Willians

    Parabéns! Ótimo treino ????????????????????????????

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  • Sandy Ribeiro

    Aula toopppp, treino efetivo, parabéns a todos os envolvidos!!!!! <3

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  • Raquel Hassan

    Nossa amei, sempre acompanhando as atividades ????‍♀️

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