Treino de 4 Min para BOMBAR o CORPO INTEIRO (EM CASA)

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Comentários de usuários
  • Rutee silva

    De todas que eu sigo de exercício em casa, vc foi a melhor amei ganhou mais uma inscrita e brigada, eu Tava precisando disso ❤

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  • Nivea Ramos

    Estou amando seus treinos! Tem pouco tempo que comecei e já sinto diferença . Obrigada !!!! Por incentivar e ainda mais eu como mãe difícil sair de casa!

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  • Marisa Maria da Silva

    Treino novo?! Que Maravilha! Obrigada lindona! ????????

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  • Mag Magi

    Muito bom você é ótima,treino rápido e eficiente ????????????

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  • Raquel Ramos

    Como eu amoo treinar com vc ❤❤❤❤❤❤

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  • Maria Rosario

    muito bom adoro vc...

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  • Priscilla Oliveira

    Nooossaaaaa que fôlego e ainda fala ????????????????

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  • Wanessa Carneiro

    Nossa Adorei ????????????????????????????parabéns

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  • Samanta Kiss

    Vc é ótima!! Adoro os treinos!!

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  • Kawanny Lopes

    Quanta energia? ??????????????????????????????????Qual o segredo Camila?

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  • Kawanny Lopes

    Amada, quanta vezes posso fazer esse treino top na semana.Sempre assisto esse vídeo,ele é mara demais, sem falar que passa uma energia positiva de incentivo. ????????????

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  • Cristina Severo Felipe

    Ola, adoro teus treinos,vc é muito bonita, me increvi e já estou praticando..gratidão bjs

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  • Renata Vieira

    Exelente, amei!!! Quantas séries fazer?

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  • Gracy Silva

    Você arrasa, minha inspiração

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  • Ana Karoline Reis

    Faz esse exercício quantas vezes na semana?

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  • Edgleide Almeida

    Excelentes exercícios.

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  • Talyta Cordeiro

    Treino rapido e top! Gosto mto de HIIT.????????

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  • Cristina Maria

    Vc é ótimo mais eu não consigo te acompanhar fico sem fôlego ????????

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  • Kawanny Lopes

    Nossa quanta energia menina?????????????????????????????????????????

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  • Mara Pacheco

    Vou fazer com certeza ,Camila para ter resultado para definir o corpo quantas aulas eu tenho que fazer por semana beijos

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  • Simone Sslgado

    Meu Deus acabei de fazer muito bom

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  • Neuzeli Barbosa

    Muito bom amei estou suando muito ???????????? muito obrigado a vc Camila parabéns

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  • Roberta Oliveira

    Não sei como vc aguenta treinar e falar ao mesmo tempo ????

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  • Eli Desidério

    Eu vou conseguir fazer tudo isso, mas por enquanto minha resistência é baixa

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  • Karina Mello

    Tô amando esse canal .. tô vendo resultados já !!! Impressionante!!????????????????

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  • Josy colucci

    Treino mara! ????????????????????

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  • Silvia Silva

    Boa tarde, querida Camila. Muito bom esse treino. Mas estou com um probleminha. Quando começo no agachamento com salto meu joelho começa a doer e eu não consigo continuar. Vc tem alguma dica pra melhorar ou diminuir o impacto? Obrigada,????

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  • Lucilene Luiz

    Amei foi direto ao ponto, sem embromação, muito ótimo!!!!

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  • Juliana Militz Poltronieri

    Amei teu canal , adoro esses treinos, já eliminei 25 kg com esses exercícios e reeducação alimentar, parabéns

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  • Kezia Macedo

    Ai que maravilhaaaa. Uffa huruuu.

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  • Avani Vieira

    muito bom camila adorei bjs e boa tarde

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  • jacpropato

    Amiga,estou me recuperando de uma sinovite tendinopatia no joelho. O que substitui os agachamentos?

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  • katita flor

    Uiiiiiiiii cansei só de ver

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  • Rosilene Lene

    Posso fazer rodados ou só os 4 min.?

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  • Renata Severo

    Bom dia por favor tira uma dúvida minha??? Neste exercício ganho massa certo???? Perco peso também???

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  • Lorrany santana

    Amei já ganhou uma inscrita tuas palavras motivam parabéns

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  • Iranete Martins

    Adoooreeii ????????????????

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  • Canal Elissa Oliveira

    cansa muito fiz 2 videos seu misericórdia! bjs

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  • Regina Santos Ribeiro

    Como eu faço pra conheçer o seu plano? Quero ver que tipos de aulas possuem e conhecer mais. Tem alhum vídeo explicativo.

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  • Katia diana da silva Silva

    Pq ao fazer rit a cabeça doi tipo latejando

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