Como derreter gordura e ganhar energia, mesmo se você nunca treinou!

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Comentários de usuários
  • mimi Da Silva

    Bia eu estou muito feliz eliminei 30 kg treino com você já 2 anos obrigada flor

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  • Ivonisa Melgaço

    HOME. FIT. HOMEEU TENHO. 74. ESTOU. BEM. TREINO TODO DIA E VOU. LUTAR. PRA DIMINUIR. ABDOMEM. ME INFORME. MAIS

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  • kelly lima

    Estou exatamente no processo que vou para a academia e não emagreço nada, nenhum pouquinho. Até mesmo seguindo uma dieta... complicado.

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  • simone souza reis

    Ando tão sem ânimo ! Me ajuda ✌️

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  • Francisca Barbosa

    Bia e vc nao vai mais postar vidios? E

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  • Alba Lucínia Galdino de Oliveira

    Por gentileza, exercícios para os braços. Gratidão!

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  • Vanessa Aparecida Silva

    Bia eu estou muito feliz que você voltou no canal do YouTube.

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  • Mariasilva20111

    Que notícia boa! Adquirido! ????

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  • Andreia Cruzeiro

    Nossa preciso mesmo estou sedentária ...

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  • Taty Santos

    ????????????????????❤

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  • Regiane Maciel

    Que maravilha te reencontrar Bia! Estou precisando muito de você nessa quarentena!! Nos ajudaaaaa ????????☺️????

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  • Toinha Resende

    Bom dia,ja estou amando vou começar ????????????????????????????

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  • Cecilia Ferreira

    Obrigada Bia , eu Estou em casa na quarentena e comecei a ver e gostei muito. Beijocas

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  • Renata Oliveira Silva

    Perdi no dia, mas estou vendo hoje! :*

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  • Josefa Pereira da Cunha

    Gosto muito do seu treino.. mais eu não consiguia achar no YouTube.

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  • Kaleide Costa

    Bia eu quero ganhar massa magra. É possível com apenas 10 minutos e sem pesos?

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  • Deusamar Azevedo Raposo

    Sem tempo... Eu vivo assim.

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  • Mara Zurachi

    Para quem tem hipotireoidismo tb em consegue emagrecer?

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  • Josefa Pereira da Cunha

    Você não está mais fazendo os treinos você e ótima

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  • Ana Luisa

    Eu quero mas o meu fato é ganhar massa e minha filha perder o pq tem doze anos e estar com 70kg um personal me cobrou absurdo por causa disso estou a quatro dias na cama desmitivada

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  • Josefa Pereira da Cunha

    A maria e muito linda

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