AULA PARA EMAGRECER E PERDER BARRIGA DANÇANDO - Ritmos Latinos

44Visualizações 2020/7/4
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Comentários de usuários
  • Elisangela Maria da Silva

    Professora lira amooo suas aulas. Estava com sobrepeso 85.500????. Faz 3 meses q faço suas aulas on-line, ja eliminei 10 kgs associado com alimentação. Mtoooo obrigada, ainda quero eliminar mais 5. To mega feliz com o resultado. Vcs do EXERCÍCIO EM CASA, são demais. Obrigada. ????.... fixa meu comentário, pra mais pessoas, verem como é maravilhosa as aulas de vcs????

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  • TV Novo Horizonte

    Amo muito suas aulas Lira, você foi quem me trouxe pro aerohiit obrigada, espero que tenha mais aulas ❤️❤️❤️❤️

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  • Madu Medeiros

    Nossa, primeira aula que eu faço que não me sinto incomodada quando estou menstruada! Não tem tantos agachamentos (que pra mim não são bons nesses dias) e eu não sinto que estou manchando minhas roupas! Hahahaha Amei! E suei muito viu?

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  • Tania Pedreira

    Queria tanto que vc fosse a professora de dança da minha academia, adoro duas aulas ! ????????????????

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  • Carol Januário

    A equipe toda é mara! Lira, eu simplesmente amo suas aulas de aerohiit, seu carinho e carisma. Esse aerohiit com ritmo latino foi sensacional! bjs

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  • Cibele de Carvalho

    Professora Lira sempre maravilhosaaa ❤ Amo muito, minhas aulas favoritas!

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  • Suzana Archangelo Pereira

    Adoro suas aulas! Tem me ajudado muito com minha ansiedade, fora a disposição que está bem melhor. Vc é ótima!!!!! ????????????????????????????????

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  • Adriana Carvalho

    Fiz hoje com minha mãe e ela amou, ficou muito feliz depois que terminou. Muito obrigada por disponibilizar esses conteúdos aqui no YouTube. Beijos ❤️❤️❤️

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  • Carlinha Landim Teles

    Sensacional! Terminei agora a minha aula e suei bastante... Amei! Obrigada a linda professora Lira e a todos do canal. ????????????????

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  • Amanda p

    Sempre me divirto nas suas aulas. Vc é exclnte!!!

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  • Luana Lima Silvia i

    Eu amei essa aula vc é maravilhosa Lira Bueno ????♥️

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  • Carlene Heloisa

    Lira bom dia, amo seus exercícios, tenho fibromialgia e com academia fechada você e sua equipe maravilhosa tem sido uma ajuda e tanto pra mim, muito obrigado pela força e por se colocarem à nossa disposição ????????????????????❤

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  • Lais Andrade

    Que aula gostosaaaaaa ???????????????????????????? Amando os exercícios com a Lira, por favoooooor mais vídeossss assim ❤️❤️❤️ Fiz ele até sorrindo ????????????❤️

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  • Larissa Destro

    eu tava com preconceito com o nome "ritmos latinos", não ia fazer. mas depois que fiz amei demais! hahah

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  • Thaisnara Matos

    Suas aulas são maravilhosas, fico super animada pra me exercitar com você!

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  • Roberta Silva

    Amo as aulas da Lilian! Nem sinto o tempo passar!!! Gratidão Lilian ❤️

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  • Ulysses Martins

    Estou me sentindo mais forte, com mais capacidade respiratória, estou dormindo melhor. Obrigado por tudo, muito obrigado! Vc é carismática, professora Lira! Parabéns!

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  • Aline Barros Matias

    Parabéns pela aula maravilhosa Lira, estou tentando me disciplinar e fazer uma aula desse canal por dia. Comecei ontem e estou bastante animada com tantos vídeos bons.

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  • Camila Neves

    Muito obrigada, exercicío em casa! Amo vocês! Eu e minha filha nos divertimos muito.

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  • Marlende Rodrigues Macêdo

    Liraaa, você é oootemaa... Adoreiiiii... Gratidão ????????????????????????

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  • EDLENE EDI

    Amo suas aulas , Vc é top e me incentiva a continuar com foco em ter uma saúde e corpo melhor . Bjs

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  • Marcia Gonçalves

    Aula maravilhosaa, queimou muito, meus braços ta vermelho lkkk trabahou tudo braço ,perna, barriga. Melhor aula!!!!!

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  • clenilda rodrigues

    Linda!!! amo e faço suas aulas 4 vezes por semana ????????????????????????????????????

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  • Alice Stamato

    <3 muito boa, adoro as suas aulas!!!

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  • Gilzelia Santana

    Aula maravilhosa. Ritmo latino. Adorei fazer aula com você. Continua um pouco mais conosco. Obrigada.

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  • Darah Gomes

    Oii, convido você a entrar no meu perfil do Instagram @darahlifestyle e me conhecer, já perdi 20 kg com reeducação alimentar, low carb e exercícios em casa, tenho grupo no wpp também, posso te ajudar a perder peso sem remédio, mas com muito foco e determinação ❤️

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  • Amanda Brandão

    Professora, segundo treino de hoje! Super feliz! Obrigada por nos colocar pra cima!

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  • Adriana Rosana Aguiar

    Aula legal, descontraída! Obrigada ????

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  • Minnie Bunny

    Amei a aulaaaa, deu pra suar e foi bem divertido =3 agora indo pra outro vídeo do canal o/ Você é demais professora e muito linda, agradeço por disponibilizar vídeos como esses, me ajudam muito -pretendo um dia poder pagar pelo completo -- ~Abraçoooos

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  • Susiane Macedo

    Amo suas aulas! Faço Sempre! Obrigada por nos ajudar com seu trabalho!

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  • Talita Moura

    Amey o vídeo!! Obrigada pela animação ????????

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  • Nal Lima

    Olhe sou iniciante comecei ontem olhando esse video seu.. Ameeei e espero msm perder mais um pouco de barriga????????

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  • Tatiane tati

    Sou apaixonada pelas suas aulas, eu tinha parado um tempo, agora voltei bem animada. Parabéns pelo seu trabalho

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  • Idineia Lauton

    Super top essa aula,estou derretendo,mais ameiiiii .Continuem com esse carisma super motivador que vcs tem Excelentes profissionais

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  • Silviane Leal

    Muito bommmmm????????????????????Amo suas aulas Lira???????? derretendo aqui????????????Amo esse canal????????Parabéns???????????????????????? #Quarentena #MovimentarOCorpo #Foco ????????????

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  • Poliane Aparecida da Silva Silva

    Que aula sensacional , uma das melhores ????????????????????????

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  • MM J

    Adorei suas aulas, buscava exercícios pela internet e o seu canal foi o que mais gostei. Gratidão

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  • Stefanie Oliveira

    Amei a aula! Nessa quarentena estou fazendo aula com vc todos os dias! Obrigada pelos vídeos

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  • Mara Oriolo

    A Professora Lira Bueno é muito boa e muito simpática! Obrigada ????????????????????????????????

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  • Sandra Fagundes

    Nossa!! Acompanho vc a algum tempo, vc tá mto magra!!!

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  • Carla Wolf - Vestindo Ideias

    Eu amei essa aula! Sempre assisto suas aulas e adoro! Essa ganhou meu coração <3

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  • Gabriela Castro

    Amo muuuuito mesmo suas aulas. São super animadas e com muita energia. Obrigada!!!!????❤️❤️❤️❤️????????????????????????????

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  • Andrea Trefiglio

    ameiiii to mortaaaaa pena que a musica estava baixa! mas segui ate o final amanha voltarei aqui

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  • Lourdes Vieira

    Bom dia Lira! Eu me divertir muito , amei????????????????

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  • Taise Oliveira

    Amei a aula fiz duas coisas que gosto dançar e exercícios. Parabéns!!!!

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  • Lourdes Vieira

    Muito boa a aula de hoje! Parabéns ????????????????????❤️

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  • Eduardo Castilhos

    Aproveite esse período de quarentena e emagreça em casa junto com milhares de outras pessoas! Não existem limites para a mulher de 2020: Dominante, empoderada, dona da sua vida pessoal e profissional. Chegou a hora de ter o corpo que você merece. Descubra como fazer isso agora mesmo. Ficou interessad@? Deixe seu e-mail nos comentários que mando tudo certinho!

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  • EDLENE EDI

    Amei essa aula , por favor mais aulas como essa com ritmos tão bons quanto esse, #juntasemcasa. Obrigada Vc é 10. Bjs

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  • Thaís Almeida Cordoeira

    Obrigada ❤️ Amo a professora Lira Me diverti bastante

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