Deite Se Assim por 30 Segundos Antes de Dormir e Veja o Que Acontece

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Comentários de usuários
  • rafaela pereira

    quem e 2019 da likeee

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  • Lucas Okamoto

    Me da agonia essa voz kkkkkkk mas o conteúdo é bom

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  • Nemercio Mergulhao

    Se eu deitar assim eu não consigo andar depois ????????????????????

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  • João Vitor

    Alguém testou ou vai testar?

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  • Leandro

    Faz vídeos mais curtos. Alguém concorda?

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  • Goretti Soares

    Disse que era só um tipo de exercício na legenda, daí entro aqui e vejo que é uma sessão de academia,eu hein!!

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  • Leo Fera

    Kkkkkk, rapaz só aconselho a não pegar no sono nessa posição, outro dia peguei no sono e acordei de madrugada todo travado ,kkkk não conseguia mexer as pernas, cuidado , só 30 segundos mesmo

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  • Sophia Ribeiro

    Eu pausei o vídeo e fiz e me senti relaxada e com sono acho que funciona.????????

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  • Julia Machado

    Ela parece um robô falando ????

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  • Madalena Figueiredo Mendonça

    Se fizer tudo isso antes de dormir vou é perder o sono ao invés de relaxar!

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  • Flávia Cardoso

    Quem ai assitiu já deitada (o) pra dormir? Mas achou que era técnicas pra dormir, e não exercícios cansativos!!? Ahh...

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  • Emanuella Silva

    Amo esse canal eu concordo mas quem tem problema na coluna?

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  • Marcelo celo

    Em vez de fazer tudo isso, eu só dou é uma bela de uma espreguiçada.

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  • Senhor Heitor

    0:00 Que música é essa ?

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  • NAGIB KAFFA FERRAZ

    Eu não fiz , mais achei bem exótico, e ajuda as pessoas que precisam.

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  • Jogos e games Otavio

    Este incrível é realmente um canal incrível

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  • Flávia Cardoso

    12:04 Nossa quem consegue fazer isso?? TÁ DOIDO! !

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  • Marcia Santos

    Eu DURMO assim, sem saber que é um asana... Mas, na boa? Não sou nada calma, pelo contrário, e tenho muita insônia. Só bate com a minha realidade a parte do alongamento, que de fato, o meu sempre foi excelente. Ioga fail, Kkkkk'

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  • Larissa Araújo

    Meu Deus, sempre fiz isso e nem sabia que isso tinha um nome...simplesmente obedecia a vontade do meu corpo, e me sentia totalmente relaxada...????????

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  • Leia Santos

    Meu sonho conseguir fazer esses exercícios para tonifica meu corpo .Tenho bumbum grande .E pochete queira conseguir eliminar minhas gordurinhas na região do abdômen eu iria ficar com corpo ótimo

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  • Flávia Cardoso

    Tá que eu vou fazer exercícios na hora de dormir... Não consigo nem 5 segundos, que já doi tudo... kkk imagina 30 segundos cada um.... Tá! !

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  • WellingtoN CapcoM

    Adoro as músicas de fundos q vcs deixam nos videos..vcs podia deixar os nomes delas nos proximos videos ne ? Kkk

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  • Gisele Ribeiro

    Cara, tô fazendo esses exercícios, achei muito bom. Dói pra caramba kkkkkkk acorda o corpo

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  • Diego Galodoido

    Que voz linda, mas ta um pouco diferente!

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  • diamante 98

    acordei todo travado depois de fazer esses exercícios eu parecia o Cj bugado????????????

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  • Rute Carriço

    Melhor posição para mim dormir

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  • Camila Mila

    Eu não consigo ficar confortável para dormir nessa posição de sapoo kkkkkkkk

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  • Maria Antonia Pissinato

    É ÓTIMO MESMO! ! JÁ ESTOU FAZENDO A TEMPO! !!AMEI ESTAS DICAS !!!VALEU OBRIGADA

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  • Sofia e Pedro jogos Silva

    Amo assistir incrível já assisti quase todos os vídeos

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  • Lied- Lieden Carvalho Leite

    RPG tem posição similar. A primeira Relaxa muito.

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  • Eddie Rodrigues

    Se a pessoa se deitar assim, vai peidar muito.

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  • Bruno Lima

    Eu só preciso deitar de bruços e pronto!

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  • João Souza

    Fiz.uma vez e foi maravilhoso, vi luzes diversas, e ao dormir viajei pelo espaço entre as estrelas.

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  • Thalita Marinheiro

    Simplesmente sensacional parabéns vou fazer.... Showwww

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  • marci sturaro

    Essa série de exercícios a noite realmente relaxa e o sono vem tranquilo

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  • Elias Skete

    treinamento preguiçoso? Caraca imagina o de disposição !????

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  • kamylle2 de jesus

    ❤❤❤❤❤❤❤❤ *EU AMO ESSE CANAL* Agora eu vou ter uma barriguinha sem muito esforço e uma noite de sono perfeita !????❤❤❤

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  • Angélica S .S

    Esse exercício de abrir as pernas se eu fizer eu travo e vou ter que chamar o SAMU urgente kkkkkkk .

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  • Joaquim Valadão

    Amei os exercícios de yoga!! Muito legal!! Estou sempre no lado incrível da vida!!!! kkkkkkk

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  • Monica Miranda

    Adoreiii! Gratidão! Era tudo o que eu queria ????

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  • Jose Alencar Nascimento Junior

    Acabei de arrebentar a virilha kkkkk desgrama do gordo e foda

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  • Oteka Angel

    Se minha noiva deitar assim perto de mim, ai que não durmo mesmo KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

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  • Mariah Ricca

    Sento na cama e já caio dormindo e pela manhã já levanto no susto! Nem se eu quisesse eu faria????

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  • Madalena Gomes Oliveira

    Amei!!! Obrigada por nós dar as dicas. Vou fazer ????????????

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  • Elder Nunes

    Se fazer essa posição ajuda em algo minha namorada tá bem pra karamba kkkkk

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  • Davi Garcia Noronha

    2:20 vc tem poderes de telepatia porque eu tava pensando nisso

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  • Ida Oliveira

    Amei os exercícios, vou começar hoje ainda.

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  • Jonatan Merchandising

    Olá ,otimas dicas ! Adoro esse canal em especial essa áudio locução , muito obrigado pelo seu trabalho!!???? #adoro sua voz????

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