Exercício respiratório promete reduzir medidas e chapar barriga

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Comentários de usuários
  • Suzy Silva

    porque vcs não põe uma gordinha fazendo isto?eu tou vendo um monte de magra sem barriga.

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  • Adriana Piriz

    pra mim não é novidade, pois quando estou um pouco gordinha, quando vou passando perto de alguém conhecido eu faço isso ????????????

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  • Lu alves

    Não pense quem come que nem um boi , que isso irá dar resultado .

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  • Nanda Lima

    Essa técnica n tem só 2 anos. Ela foi usada pelos grandes fisiculturista principalmente ARNOLD SCHWARZENEGGER a muitos anos atrás.

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  • Nisa Rêgo

    Gostaria de ver os exercícios feitos por uma pessoa com estomago alto e aquela barriguinha meio pochete. Antes e depois.

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  • melbrilhasantos santos

    Não é querendo humilhar, mas essas mulheres magras motivam a gente a emagrecer sim!! Você ja viu algum gordo motivar outra pessoa a engordar? entao tem que ter uma inspiração pra dar um empurrão porque emagrecer é vida!! sua circulação melhora, sua imunidade melhora tudo no corpo fica e bem .

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  • Stéphany Angelo

    *FUNCIONA MAS CUIDADO* Meninas ao começar faça em poucos segundos... para não ter perigo de desmaiar. *A TÉCNICA JA É USADA HÁ ANOS ATRÁS! A MATERIA ERROU EM DIZER Q FOI DE 2 ANOS PRA CÁ!*

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  • Eduan Cunha

    Nova técnica??? essa técnica existe a cinco mil anos! faz parte dos grupos de técnicas do Yôga!

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  • Cássio Andrade

    Isso não é novidade, os Fisiculturistas já faziam isto na decada de 70.

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  • Maria Silva

    duvido eles colocarem eu lá com minha pança kkkkkkkkkkkk

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  • Maria Aparecida Costa Souza

    eu acho engraçado elas colocam essa modelos só o pó da gaita e vem falar de barriga pegem aquelas mulheres que realmente precisão de motivação nos mulheres modelos que vivem só disso

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  • Mundo da Grazi

    gostaria de saber que barriga essas mulheres têm?

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  • Daiana Nunes

    Matéria ridícula. Arnold e Frank Zane faziam isso a decadas atrás. Stomac Vacuun e nada dessa porcaria de Low Pressure Fitness. Só rindo mesmo.

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  • silwia shahar

    Novidade não é.Essa técnica sempre existiu entre as bailarinas de Dança do ventre.

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  • idelvan trigueiro

    É verdade essa tecnica se chama stomach vaccuun ,essa tecnica foi criada nos anos 80 que fisiculturistas visionavam uma linha de cintura mais fina...essa tecnica tem mais de 35 anos .

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  • Irone Brito

    kkkkkkkk, essa técnica já é VOVÓ, só deram outro nome e dizem que é nova!! RIDÍCULO!!!!

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  • Gigi Franceschi Franceschi Martins

    Embaixadora do método? KKKKKKKKKKKKKKKKK...que piadinha né?

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  • Solitude 435

    se chama stomach vacuum e foi Frank Zeine quem inventou...

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  • Irani Ferreira da Silva

    para mim não é novidade..e para quem tem dor na coluna é um método maravilhoso

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  • Rosinha M

    Nossa, esse exercício me ajudou com apenas 1 semana, por algo que luto por 10 anos, após minhas duas gestações. Já tentei de tudo, fiz até duas cirurgias de hérnia causada pela diástase. E cheguei a ir em dois cirurgiões plásticos, só que o corte iria ficar muito alto. Até que finalmente encontrei o vídeo da Stephanie, e vi o milagre que esse exercício fez na barriga dela e resolvi fazer também. Não é que deu certo? Estou super feliz com minha barriga agora, a flacidez diminuiu uns 70% está mais firme, e não fica estufada mais, antes parecia barriga de grávida.

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  • LEONOR PEREIRA DE OLIVEIRA

    Gente eu fazia isso quando eu era criança ???????????? vou começar fazer de novo????????????????

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  • Gomes Ferreira

    Essasmulheres ja sao magrelas, o q mas elas querem

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  • gj km

    Todas são profissionais de educação física..kkkkkk..tai o segredo

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  • Gisele Fernandes

    Eu queria ver a costela de alguém com 80 kilos aparecer????

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  • Evanir Maria de Souza

    Tem pessoas que quase morrem de fazer abdominal e a barriga n.tem definição é respiração

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  • GILBERTO VIDOTTO

    quero saber seu contatos e endereço por favor

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  • Cristina Pavani

    Quando eu brincava c turma, chama_se "costelinha ". Pra criança é bastante natural ????

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  • DuFFi Oficial

    "novidade" hahahahaah ...aaa modinha.....isso ja é de tempos

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  • Mona Mona

    É uma técnica milenar da Yoga.

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  • Crislane Cerqueira Dos Santos

    Sou gordinha, me chama pra testar e provar que essa técnica realmente funciona.... ????????????????????????????

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  • Fabrício Rocha

    Gostaria de fazer, sempre tive barriga de chop, se funciona pra mulher deve funcionar pra homem

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  • Ana Silveira

    Novidade? O Arnold ja fazia isso antes mesmo de eu nascer!

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  • Sarah Fofa

    Eu vendo isso comendo besteira (Salgado e bolo) kkkkkk

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  • Filipe Guermandi

    Stomach Vacuum ja existe bem antes do arnold ser mr.olympus.

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  • Silvia joaquim

    Oi adorei a técnica mas onde eu moro ñ tem por aqui vcs tem algum grupo que eu possa entrar pra ter mais conhecimento

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  • CLEUTON BRAGA

    Ate onde eu sei isso aí é stomach vaccum mas velho que tudo kkk

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  • markcilene moglia

    Exercícios de respiração nas aulas de canto seguem os mesmos princípios e é incrível a diferença que faz até para os mais gordinhos.

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  • Elizangela Pereira

    É pura verdade, minha irmã tem uma barriga maravilhosa Glória a Deus

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  • nubia costa

    Tem uma canal que ensina passo a passo...o nome é" EU TE ENSINO"

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  • Leila Maria Dos Santos Novais

    pode fazer esses exercícios e tbm os adnominais normais . ♡bjd**????????

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  • Afrodite C

    E onde é o endereço dessa reportagem ❓❓

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  • Angélica Santos

    Muito boa essa reportagem!!! Parabéns!!!

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  • Sidilania Santos

    Realmente isso funciona faço Pilates

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  • Sr. & Sra. Montino

    low pressure fitness lpf

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  • Vanessa rocha

    Realmente funcionou comigo, foram 6 meses fazendo quase todos os dias.

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  • Elizabeth Carvalho

    Esse método servir pra mim pq desde da minha primeira gravidez ha 27 anos minha barriga ficou flácida

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  • Gabriela Bodart

    Cade minha costelaaaaaaa genteeee

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  • Anna Clara Gonçalves

    gente cuidado!!! Se ficar sem ar por muito tempo vcs podem ter problemas, por que vai faltar ar no cérebro!!

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  • Nice Alcântara

    exercicio interessante e curioso

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  • Laurinete Ferreira

    É muito dificil de fazer., tentei não consigo

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