Yoga para Fortalecer Braços e abdômen

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Comentários de usuários
  • Pri Leite Yoga

    Não devemos forçar, mas sem esforço não chegamos a lugar algum. Aula supimpa para praticar e fortalecer em pouco tempo ou em combinação com outra aula. Conecte-se com a força não apenas do seu corpo, mas também da sua mente e coração ????????✨

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  • Lheda Marya

    Que isso gente, aula rápida e intensa adorei ...

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  • Evelin Torres

    Bah Pri, incrível, pensa numa pessoa que nunca fez yoga, essa pessoa era eu, pois estou fazendo suas aulas aos poucos, me esforçando bastante e superando os meus limites, estou fora de forma, mas com determinação tenho conseguido fazer as posições respeitando meus limites é claro, agradecida por seu carinho em ensinar ????

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  • Maura Pereira De Souza Prohmann

    Pri, amei. Estou precisando. Gostaria de um video para o interno das cochas , está muito amassada, e não dá para passar à ferro.kkkkk. Bom dia com Deus.

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  • Ana Laura Velloso

    Amei a aula. Rápida mas bem desafiadora kkkk

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  • Rafaela Rafinha

    Linda aula gosto de posturas de força, elas aumentam a força dos braços e do abdomen gratidão

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  • JulianEu

    Me sinto mais conectada com minha força interior, quando medito e quando executo urthanásana e sirsásana. Amo. Obrigada Pri.

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  • Gustavo Leite

    Aula simples e eficiente! Engraçado que as vezes vc fala respira, e percebo que não estava respirando ????

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  • ThenyCCardozo

    Olá Pri! Gostei muito! Sou iniciante e gosto de desafios, vou incorporar essa aula ao meu repertório, hehehe! Mas é claro, respeitando meus limites! Obrigada por você existir! ????

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  • Cenilma Sousa Cunha

    Aula maravilhosa, tuas aulas tem sido bênçãos na minha vida, pq não é qualquer coisa q te ajuda a se recuperar de uma depressão e descobrir seu canal em um momento crítico da minha vida, e tem feito toda diferença, pratico com muito prazer pq me trás um bem estar incrível. Gratidão.

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  • Martha Ferreira da Motta Pinto

    Bom dia!...aqui é dia, aí, não sei bem...fiz sua aula nova. Amei. Também conheci seu blog, sim, só fui lá agora, desculpe, é a falta de tempo que nos faz relapsos, mas tudo isso se resolve com o passar dos dias, desde que queiramos, claro. E por querer muito estar com você todas as manhãs, acordo cedo e logo acesso seu canal e não pude deixar de comentar hoje, que é feriado aqui e estou com mais tempo que o normal. Também não posso deixar de registrar o quanto eu te amo e fico feliz com sua presença, mesmo que virtual. Te desejo tudo de melhor na vida e que você continue tendo tempo de nos agraciar com suas aulas. Do meu coração para o seu, namastê!

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  • Cristina Correia

    Ola ???? Era mesmo isto que estou a precisar Um beijo no seu coração ????

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  • elina oliveira Diniz

    Aula incrível ???????? meus ombros e braços definitivamente sentiram espero algum dia conseguir fazer a invertida namaste ???? pri gratidão pelo seu trabalho ????

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  • Jane Freire

    Namaste,aula maravilhosa,me apaixonando pela yoga com suas aulas pri!????????

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  • Luciane / Valdir

    Gratidão Pri!! Estou com 49 anos e sou acompanhada por um transtorno e agora os hormônios estão me deixando pesada e suas aulas tem sido uma benção para mim. Do meu coração para o seu: Namastè. Luciane.

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  • Maria Siqueira

    Uau! Acabada em 10min!

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  • Anacarolina Garcia

    Aula rapidinha, mas puxadinha! Adorei, mas sofri... Meu novo objetivo: conseguir fazer todos os asanas dessa aula tranquilamente!!! =)

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  • Vivi Zandonato

    Aula maravilhosa fiz hoje dia 15 de Novembro feriadão, trabalhei, limpei a casa, agora essa aula no tempo perfeito e maravilhosa pra fechar meu feriado. Namastê ????????????

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  • Jeane Gonçalves

    Bom dia! Descobrindo a yoga a cada dia junto com você. Como todos os seus vídeos que já assistir, amando fazer. Está me fazendo muito bem. Gratidão!

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  • Rosana Giorgi

    ????supimpa mesmo!???? amo seus vídeos,me ajudam muito gratidão ????????????namastê

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  • Thalia Brito

    Hj acordei querendo fazer aula de abdômen e tcharannn.... Vc tem bola de cristal, maravilhosa ????

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  • Antônia Cleide Andrade de Sousa Cleide

    Até a próxima!Pri.Gratidão pelos seus ensinamentos! bjos

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  • Yslana m.

    Vou fazer a aula pela segunda vez seguida ,tive duas conquistas nessa aula . tô feliz :D

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  • Ana Brandao

    Maravilhosa como sempre, faço sempre que posso, confesso que a aula para dor nas costas é minha favorita, já refiz um monte de vezes, rs. Obrigada mulher, você é luz????

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  • Márcia

    Tão maravilhosaaaaa♥️♥️♥️ muita gratidão poder fazer suas aulas ♥️????✨

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  • Lucelia Oliveira

    Amo Suas Aulas , Obrigada por divide com nós o seu conhecimento ????????

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  • Talita Ananda

    Aula curtinha, mas maravilhosa para alongar braços e abdômen. Gratidão pelo compartilhamento!

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  • Rochelli Oliveira

    Delícia de aula Pri, obrigada ????????

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  • Eduardo Ferreira Leite

    Pri , obrigada, você com suas aulas mudaram meu dia ????????????

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  • Karla Gouveia

    Adorei a aula mesmo sendo curta deu para sentir o abdômen e os ombros. Se puder fazer mas aulas para fortalecer o abdômen agradeço. beijos

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  • Adelaide de Jesus

    O que dizer das suas aulas ???????????? #AMO Parece que adivinha os pensamentos... É aquela aula... para aquele dia ????♻️ MARAVILHOSA #yogaemcasa #yogagratuita #canaldapri @Prileiteyoga ????????‍♀️

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  • Grasi Maria

    Obrigada Pri! Parece que vc envia de acordo com o que preciso ????????????????

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  • Dayse Olivieri

    Dói é o fundo a postura da barca

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  • Daniela Oyola

    Namaste Pri,gratidão pela sua sempre me ajuda????????

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  • DJ Buck WM

    Pri Traz mais Vídeos de Ioga para Crianças eu sou uma Criança de 11Anos ou mais ou menos mais eu gosto de Ioga traz mais vídeos de Ioga para Crianças eu quero aprender com você muito obrigado estou esperando este vídeo te amo ❤️❤️❤️

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  • Heloisa Reis

    Aula supimpa Pri! ???????? Muito obrigada!!! ????

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  • Samile S.

    Oii Pri! Me sinto mais conectada com minha força interior quando estou ao ar livre, em meio a natureza, na praia principalmente. Obrigada por essa aula incrível. Sucesso, e namastê!

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  • Mari F

    Pri, suas aulas sao incriveis! Impressionante como me sinto bem, relaxada, feliz.. mudou minha vida!!

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  • Luciana Santiago

    Que aula porreta, amei ????????‍♀️✊????

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  • Samile S.

    Aula super prática e rápida, adorei! Acabei de fazer, agora vou nanar que nem um bebê! Namastê Pri

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  • Marta Dopheide

    Obrigada Pri! Esta foi desafiadora para mim! Ótimo! Preciso retornar nela várias vezes. ???? Uma ótima semana! ????‍♀️❤️

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  • bluedandelion1265

    Amei! Aula perfeita pra quando estou com pouco tempo sobrando!

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  • Febe NP

    Que prática maravilhosa!!

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  • Erika Cardillo

    Olá! Amo suas aulas, quando termino a prática, realmente sinto o corpo energizado e ativado! Muito obrigada pela disponibilidade, suas aulas são muito importantes!

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  • Mariana Barcelos Ferreira

    Que aula inteligente, deliciosa! Minha primeira vez, então quase morri, mas estou bem. Obrigada, professora! ❤

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  • Ana Paula Hofer

    Simplesmente AMO essas aulas mais desafiadoras! A prancha de lado já foi impossível pra mim, e nessa aula percebi como foi mto mais fácil! Evoluo bem devagarinho mas dá pra sentir a mudança aos poucos ❤️

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  • Elisa Oliveira

    Comecei após uma indicação de uma amiga quando tive crises de ansiedade. Suas aulas me trazem uma paz e uma leveza que não consigo explicar. Muito obrigada. Você é maravilhosa.

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  • Bruna Alvarenga

    Incrível! Amei essa aula ... ❤️você é demais Pri

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  • 4Momentos I Ariel Venancio

    Amo suas aulas Pri! Minha primeira experiência com o Yoga foi com você. Estou apaixonada pelas aulas!! Gratidão pelo seu trabalho ????????

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  • Tati Belair

    Melhor aula é essa( minha barriga some) e alongamento relaxa ????????Agradeço muito ????????

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