AULA 37 - LPF - TÉCNICA DA BARRIGA NEGATIVA

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Comentários de usuários
  • Sarah Monteirinho

    Muito bom já faz 3 meses que eu faço....estou amando os resultados..

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  • Raquel Nunes

    Fiz hoje é estou amando minha evolução logo postarei

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  • Deise Iara

    Gratidão Valesca! Tenho feito todos os dias!

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  • Neylla Patricia

    Amei a aula! ????????

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  • Randeson Pereira

    ????????????????????????????????????

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  • elys Regina di oliveira

    Excelente aula! Vocês dois formam um casal tão bonito! Parabéns por tudo! ❤️????

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  • Sil paes

    NUNCA. Vou me cansar de te agradecer ????????????????????????

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  • Dora Vasconcelos

    Maravilhosa!!????????????

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  • Lurdiane sobral

    Estou amando as aulas. Obrigada por postar e parabéns pelo lindo trabalho.

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  • Poliana Cavalcante

    Show.... aiiiiiiiiiii essa doeu...mas muuuuiiitoooo bom .... parabéns VALESCAAAA

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  • Lisiane Souza

    Feliz em ter te encontrado! Sucesso!!!!

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  • Regina Loureiro de Souza

    Show! Após o Desafio Fechando + Que Zíper, está bem mais fácil fazer as posturas. Depois que eu conheci o Eu Te Ensino, parei de usar um pacote comprado em um site de exercícios on line. Assim que eu terminar este pacote que adquiri já faz algum tempo, vou me tornar um membro do canal. Amo seus treinos e os resultados que são imediatos! Gratidão, Valesca e Vinícius! Beijos de luz para vocês!

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  • Carmem Fortes

    Olha eu aqui de volta Valesca!!! Fiquei de molho, crise alérgica e de garganta!!!!

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  • GABRIELA BRAGA

    Uhuuuu!!!!!!! Boaaaa!!!! = ))

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  • Carla Nurhan

    Jeeeeeeesusss amadooooo essa aula foi a eu mais senti ???????????????? pensei cmgo ah só 16 minutos,vou fazer (e me " ferrei "né kkkkk) senti demais a parte de baixo do abdômen na posição 4 apoios (senti até meu útero kkk) e na parede com as mãos pra cima minhas costas queimava ,nem.dava pra ativar mais ???????????????????????? espero q td isso seja normal kkkkkk????????

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  • Tatiane Sume

    Pode fazer quem nao fez as aulas na sequencia

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  • elizabete farias

    Assim que eu puder eu assino mas você é top, está ajudando muito ???? um pouco do seu conhecimento e a minha vontade já dá resultados.obrigada.

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