3 Exercícios Fáceis para Perder Gordura da Coxa

25Visualizações 2020/7/30
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Comentários de usuários
  • Leandro S

    _Ei, alguém já disse que vc é linda hoje? Não? Pois saiba que vc é!_

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  • blink army

    Eu quero ter muito coxa assim bem fininha.Será que é só eu que acho as pernas das k idols bonitas fininhas,eu acho muito fofa por exemplo a perna da Hyuna ????

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  • MellyStar

    Quero muito ter Coxas finas, meu sonho é usar um Short Curto, mas ou fica muito apertado, ou faz minhas coxas ficarem assadas, e quando eu me sento minhas coxas ficam parecendo Batatas Amassadas, eu nn tenho barriga mas tenho mta coxa

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  • army br

    Eu estou sem palavras minha coxa milagrosamente ficou bem menor e fina ,adorei obrigado pelas dicas!

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  • Park Jimin Fofo

    Agora eu fico magrin????????

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  • • run rabbit. •

    hoje em dia: edit; oii gente!! estou vindo aqui pra atualizar sobre o que aconteceu comigo (obs: hoje faz um ano que publiquei este comentario) *eu continuo com minhas pernas grossas* e eu aprendi a amar elas, isso não é e nunca será um defeito, todos os tipos de corpos são únicos e perfeitos, mas a nossa sociedade tem o problema de considerar um unico tipo de corpo, o padrão perfeito por favor criem o seu próprio padrão!!! você é incrívelmente perfeito do jeitinho que está e não precisa mudar nada! hoje eu estou muito feliz com meu corpo e não quero muda-lo ???? - - - - - - - - - - - - - - ha um ano atrás: mano.. eu sofro mt com minhas coxas, em uma festa da minha escola eu fui de shorts e algumas pessoas ficaram falando que minhas coxas era muito grossas.. E hoje eu estava me sentindo muito linda, até que minha vó falou "Olha o tamanho das coxas dessa menina".. me senti muito mal e fui no banheiro fiquei um tempo la chorando e agora quero tentar afinar ela.

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  • só mais um usuário

    Ninguém se importa com a hora que vc está assistindo o vídeo

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  • Maisa Paz

    A GORDURA Q ERA PRA TAR ESPALHADA NO MEU CORPO TODO TÁ TUDO CONCENTRADO NA PERNA KKKKK quem se identifica?

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  • Evelyn Oliveira

    Gnt só eu q fiquei meio perdida? Kkkk

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  • cocoberry ̊.*ೃ

    só preciso emagrecer das coxas e afinar a cintura

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  • Ana_Manda Gamers

    Opa,projeto kpop bora

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  • juxan ༄

    Eis que vc chega cedo e não sabe o que comentar...

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  • nordestino baião

    Q Que Que p Que PR Que pre Que pregu Que pregui Que preguiça

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  • SuperBiacosta

    Quem e que engordou na quarentena e tá aqui pesquisando como emagrecer da like neste comentário????????✌️

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  • Tio Orochi Bugado

    Sou homem e to com medo de ficar com a bunda grande fazendo esses exercícios kkkkkkk

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  • Arthur009 :3

    Quem tá assistindo antes de 21:00?

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  • Ro 2000 Silva silva

    Estava precisando de exercícios pra pernas obrigado ????????????

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  • FC GamePlay

    Mulher até tudo bem... agora pensa em homem meio magro com as coxas do tamanho de um barril, sou eu ;-;

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  • Pedro Ferreira

    Obg por que ser gordo e foda????

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  • Kayque Menezes

    GALERA ESSES 3 EXERCÍCIOS FAZEM PERDER OS GLÚTEOS TAMBÉM?

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  • raposa chan Neves

    eu já pedi alguns pesos com este vídeo

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  • Lil Peep

    Nossa incrível! Era justamente oq eu tava precisando e procurando. Eu sei que tem outros e vários canais que falam sobre esses exercícios, mais esse canal é o melhor!!!!

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  • gœdking

    A minha coxa é magra , sim... mas quando eu sento ela rapidamente vira uma caverna de gordura . Kkk

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  • Grego 006

    Pessoal falta pouco pra minha meta mim ajudem lá!!!

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  • Marta Mendonça

    Massa!!! Tava precisando, Obrigada ????

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  • josiastentic

    Sei qual,bater 3 vezes na barriga ai fica musculosa igual uma propaganda que o homem bateu na barriga e fico musculosa????????

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  • pessoa

    eu vou fazer, daqui um mês digo o resultado, curtam aí pra eu me lenbrar

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  • Aiko

    Parabéns, essas dicas me ajudaram muito as minhas coxas ficaram mais finas mesmo, e até na balança perdi peso :)

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  • Isabel Oliveira

    Isso realmente funciona??

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  • Dokasi

    Isso serve para homem tbm ?

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  • Felipe Felipe

    mano minha perna tá ficando um pal bem fino kkkkkk????????????????????????

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  • Liz Oliver

    Exercícios que não funcionam: 100 mil curtidas Exercícios que funcionam: 17 mil curtidas Esse povo é louco

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  • MilyGames BRツ

    Oie Poderia fazer Vídeos de estudos pfvr ❤ Dicas Incríveis Novas dicas Eu queria mt Fiz Quase todas e não consigo sei que tem pessoas que querem tbm ❤

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  • EDI OLIVEIRA

    A INSCRIÇÃO TA OK, O LINK TA OK, A INFORMAÇÃO TA OK AGORA BROCA NO EXERCÍCIO QUE VOU FAZER MAIS DE UMA VEZ KKKKKKKKKKKKKKKK

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  • Evelyn Vitória

    Irei fazer hoje dia 4 de julho quando passar 2 meses eu volto aki.

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  • Julia Martins Fraga

    Vou começar a fazer! Minhas coxas são muito grossas é eu me acho feia com elas assim!

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  • Dino State

    Ele realmente é incriv3l

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  • Yasmin Santos

    Eu sofro muito com coxas grandes????

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  • LU1S1N FF

    Esse exercicio ajuda no crescimento tmb?

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  • Yang My 양 내

    Quero ficar com as pernas das coreanas kkk cadê os k popers

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  • Tauana Ramos

    Funcionou com alguém?

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  • Queen mesmo

    E Eu Eu a Eu am Eu amo Eu amo a Eu amo as Eu amo as m Eu amo as mi Eu amo as min Eu amo as minh Eu amo as minha Eu amo as minhas Eu amo as minhas c Eu amo as minhas co Eu amo as minhas cox Eu amo as minhas coxa Eu amo as minhas coxas Eu amo as minhas coxas ❤

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  • Daniel Nascimento

    Caminhar tmb é eficaz?

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  • Luana Vieira dias

    Estou praticando esses exercícios pós minhas coxas são bem gordas

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  • ARMY YOONSEOK

    Deus to morrendo aki com acoluna quebrada kkkkk e muito dificil parece facil mas n e n viu irmao jesus

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  • Panda Dorminhoca

    A minha é perto da virilha ㅠ - ㅠ não me incomoda ter coxas grossas, mas essa almofadinha perto da virilha....

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  • Querido Espelho

    E eu aqui na quarentena ????????????

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  • M.laura.cica2015 Silva

    Vou fazer depois de mês que vem volto pra falar se deu certo tenho coxas e bunda mt grande e o meu objetivo é diminuir no mínimo 2 números abaixo do meu manequim

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