Treino de Abdominais Comigo

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Comentários de usuários
  • Leidiane martins

    Fiz esses abdominais ontem estou custando até rir de tanta dor na barriga.mais vai valer a pena. ????

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  • Joana Darc

    Hélio bom dia venho contar uma novidade depois de 3messes com vcs no YouTube subi na balança é perdi 7 kls estou feliz da vida beijos fica com Deus

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  • Ygor Barros

    Linda, continue assim fica melhor o treino vc acompanhando cada segundo, da até motivação de ver seus vídeos e fazer os mesmo exercício. Parabéns Bjos

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  • Luciana Lima

    Se vc morreu imagina quem nao tem a experiência q vc tem kkk

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  • Fernanda lges

    Tô morta só em vê o vídeo, imagina fazendo os abdominais. ????

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  • nilson mariah

    Nota 10 Brasil agradece

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  • Iris Pekkanen

    Os 10 seg de descanso mais rápido q já vi! Morri....????????

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  • Tania Castro

    Olá, Olena! Inicie os exercícios com vc há 03 dias, estou gostando de dormir e acordar com o abdômen queimando rsrs...não deixo de acompanhá-la e nem desisto quando sinto que o corpo quer se entregar, persisto. Obrigada pela motivação. Pretendo perder 20 k, sei que irei conseguir. Bjo

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  • Fabiana Pereira

    Maravilhoso esse treino.

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  • BORGES MARCENARIA

    ALGUEM EM 2019?? Sofrendo tbm...kkkkk

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  • milca santos

    E mais um bocadinhos....????????????????amo seus vídeos....

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  • CANAL CENAS DE FILMES ÉPICOS

    Muito bom beijos Brasileiros olana ????????

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  • Elaine souza de meirs

    ????????show adoro ela ,exercios que funcionam mesmo ????????

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  • Nanda L

    Estou começando, aqui no quarto, o treino agora com vc ????????vc é a distância a minha personal trainer. Obrigada

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  • Rocio Garcia

    Me encanto está rutina, saludos desde México!!

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  • Músicas Boas

    Sim adoro este tipo de vídeo aula me ajuda muito, faz um vídeo com exercícios para culote por favor

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  • Laura Cintra

    SUA DETERMINAÇÃO É SUPER FODA !!! UM DIA CHEGAREI AO SEU NÍVEL ❣ AMOOOOO SEUS VÍDEOS VC INCENTIVA MUITAS MULHERES A SEREM FORTES E DETERMINADAS VC É UM GRANDE SER DE LUZ????

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  • Rosynhahh Brandao

    Nao pode encostar a cabeca no chao..??? Geralmente eu encosto mais me da dor de cabeca e tontura o que faco

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  • Jaqueline Teodoro

    Mulher tu és maravilhosa ! Adoro seus vídeos????...

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  • Carolyne Alves

    Olena eu fiz e fiquei morrendo kkkkkk????????

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  • Priscilla Senatore

    Olena, já começo curtindo! Beijos do Brasil pra vc!

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  • Cleidi Alves

    Vi agora , vou fazer amanhã esse, huhu, ameiiiii ????????????

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  • sandra trajano

    Venho fazendo os seus execicios a uns dois anos e depois neles tenho otimos resoltados. Um abraço minha linda Olena Starodubets adoro voce.

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  • Simone Almeida

    Boa noite linda! Eu amei os trenos, vou fazer tds os dias, mt obrigado e q Deus te abençoe. Espero ficar linda igual a vc .

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  • Polly Santana

    ????????????????????????❤❤❤❤ ja vim correndo .. minha inspiração

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  • Camila Duarte de Souza

    Mais um "bucadinho" e morri kkkkk. ????

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  • juciléia Vieira Anacleto

    Já faço glúteos com você ,estou amando! ! Vale a pena ! Adoro! !

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  • Alessandra Moreno

    Oi lindaaa! Amei esse treino! Vou fazer sim com certeza! E faz mais sim esse tipo de vídeo!!! É bem motivador! Super gostei!! ????????????????????????????

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  • Laiane Silva

    Adorei o vídeo Olena ????. Qual a marca do tênis que vc usa? passa algumas dicas pra nós, qual melhor tênis pra treinar

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  • Jéssyh

    É nuncaaaaaaa que eu do conta disso, consigo nem levantar a perna reta direito kkkkkkkkk 01:42

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  • Paôla Câmara

    fiz o treino todo! quase morrendo!

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  • Tássia Nayane

    "Aqui ninguém desiste" ???????????????? estou amando. Não gosto de fazer exercícios e não sentir que meu corpo está trabalhando. Amando seus exercícios Olena ❤❤❤

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  • Karine Veiga

    Me inspiro real em você! I LOVE OLENA!!! <3

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  • mariana aparecida moreira santos

    muito bom Olena todos os seus trinos! estou a treinar com vc sempre amo os seus videos, e gosto quando vc faz todas as seres junto com nosco. Muito obrigada Olena vc faz um otimo trabalho!

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  • Naize Bispo

    Você é maravilhosa, amo seus treinos. ❤️❤️

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  • Cassio Yuri

    Fiquei cansado só de olhar, mas é isso aí ✌

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  • Cristina Mami de Enzo

    Amei treino maravilhoso! Agora SIM tengo compañía en casa!???????????? Olena obrigada lindeza!???????????? 3× por semana súper!????

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  • Thais Helena

    Mais é maravilhosa né?! Lindaaaa e super disciplinada .. ????????????

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  • Rose Oliveira

    Estou fazendo e ja vejo resultado. Obrigado ????

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  • Thamyrres sousa

    Minha inspiração ❤❤❤ Te adoro

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  • Giselle Santos

    Sofri juntinho ????❤ mas foi muito bom.

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  • Lilian Milena

    Obrigada pelo treino <3

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  • Juliana Firmino

    Conserteza vou fazer esse olena vc esta cada vez mais ficando forte seus esforços estão valendo muito a pena parabéns olena

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  • Selma Silva

    Morrendo desde que conheci essa mulher, resultados excelentes...

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  • Eloah Cardoso

    Ela "estão prontas ?" Eu "Não" ????

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