DICAS DE AQUECIMENTO E ALONGAMENTO

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Comentários de usuários
  • Emanuely Estevam

    Estou amando esse canal! Pretendo colocar tudo em prática. Estou mto animada, apesar de eu ser muito sedentária :)

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  • Beatriz Camily Dias

    4:45 por um vídeo ensinando fazer isso ❤️????

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  • Joice França

    Acho todos os aquecimentos muito divertido, parece até q tá feliz por começar a sofrer kkkk

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  • Samra Do Nascimento Cazemiro

    Bora sofrer, kkkkkkkk.

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  • Maria Fernanda Roderjan Lovato

    jubaloo , adoro os seus vídeos , sou uma pessoa pouco flexível , então isso me ajuda a melhorar , cheguei ontem no canal e já te adoro ! BJS ????????????

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  • Natalia Straiotto

    Ensina como subir da ponte ????????????????

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  • Emily Morais

    lindas sou muito fã de vc jubaloo e amo muito a Poly rs

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  • Kele silva

    Começo a ver um video de aquecimento e falo “ agora vai" depois do terceiro aquecimento já estou “ ai, isso não da não" kkkk . Muito bom o seu canal, videos ótimos! Bjs

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  • Tinha que ser a Chell

    4:36 - um dia quero isso rssss

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  • manu aparecida

    Eu amo de paixão este canal é muita bom eu fiquei bem melhor depois de começar a ver os vídeos e as explicações são ótimas ❤❤

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  • ALEXANDRE PEREIRA

    minhas costas estao doendo

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  • Vida0scorpion

    Eu fiz os alongamento e os e sersissios e por 37 segundos mas afinal vocês não fizeram o que estava na capa do vídeo mas tabom eu gostei muito e foi divertido ❤????

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  • Lohana

    parece dança sincronizada kkkkk

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  • Lorena e Loara

    Faço quase tudo isso na mimh GR

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  • r e h

    Eu tb fazia ginástica rítmica mais eu quero muito muito mesmo voltar te adoro manda salva plese e é meu sonho voltar à fazer

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  • Fernanda Andrade

    Além desse alongamento ajudar na ginástica ele fez o meu corpo parar de doer! Muito obrigada

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  • Pyetra mel Amaral

    Faz um vídeo de como subir da ponte Quem quer aprender ou quem já sabe subir da like

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  • Ana Victória

    Ginástica rítmica eu faço ❤️

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  • Amelia Silva

    Ola, td bem tudo bom? Primeiramente queria dizer q amo o seu canal, tem me ajudado muito, parabens sua explicação é boa e consigo entender e ate consigo fazer ???? Bom eu queria saber aonde é a sua escola

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  • Érica Giovanna Choairy

    Ensina como fazer piruetas ????

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  • Déborah Karuline

    ajudou muito agora consigo fazer espacate ,carpado, ponte ,abertura,estrela,parada de mão e reversão

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  • Vida de Bailarina

    Adoreiiii ????????????????

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  • Elias Moreira

    Jubaloo ameii lindaa amo vcs te amo bjs bjs aprende muitas coisas com vc ❤❤❤❤❤

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  • KATIA OLIVEIRA

    Tem aqui ni RJ?? a DÉBORA BARRETO?

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  • Juci Sol

    Melhor vídeo que vi até agora. Mais repetições e aquecimento. Vou ficar com esse.

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  • Marcia Leao Costa

    Eu tô amando o seu canal. Você está de parabéns ????????????

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  • Emanuelly Rianny

    Alongamento e aquecimento mais completo que vi

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  • jenn

    amo seus vídeos, aprendo muito!! tenho um sonho que está prestes a se realizar (espero) que é fazer ballet!! eu amo muito, fico horas e horas vendo vídeos de bailarinas. tenho 14 anos, então não sei se vou conseguir fazer os exercícios direito pq sou bem dura kkk mas tenho esperança!!! o seu canal é um dos melhores pra mim, e você é muito legal ????

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  • Guedes Nails

    Como se chama se saltinho com os braços abertos e a cabeça virada ? Que lindooo arrasaram!

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  • rosalia souza

    Estou amando o canal ????????????????????❤

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  • Letícia Queiroz

    Ponte, parada de antebraço.... Turu bouumm??? Kkk

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  • 兎Priscila

    Ensina a fazer grand jeté? ???? Eu tenho abertura negativa mais não consigo saltar ????

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  • Dhonata Pratis

    Amei eu sou balizo e seu canal esta mim ajutado muito. Obrigado pelus seus video maravilhoso meu nome é Dhonata Pratis

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  • Luana Lanôa

    Oi quero saber como faz macaco manda bj em algum vídeo para mim

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  • gigi silva

    Jubaloo vc mora em q estado??

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  • Andre futebol 10

    Amo seus videos ja melhorei muitooooo obg❤????

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  • Samilly Sarmanho

    O meu nome é Polianaaa????????

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  • Aline Santos

    Amei o video do começo ao fim... Obrigada Jubaloo

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  • Ero - Sennin

    Vcs parecem ser irmas

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  • Vida0scorpion

    Quem gostou do vídeo da um laike ????????????????

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  • Dressa Macciell

    Me ensina a ser mais flexível?

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  • Luis Carlos Araujo Silva Araujo Silva

    Que ser minha namorada

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  • Andréia Souza

    Eu gostei muiito!!Adorei os exercícios...e vou fazer o q eu lembrar antes da minha aula de ballet começar.Estou de férias e estava me esquecendo de aquecer antes de alongar...???????? Muiitoo obrigado meninas por me lembrar.Agora vou pegar o video de vcs pra me aquecer e depoiis vou me alongarr!!Vaii ficarr muiito melhor agora.Nossa parece q colocou um ólinho nas juntas neh quando a gente esta aquecido.Tdo sai bem melhor!!E eu burrinha sofrendo lá de graça!! Valeuu meninas....Bjuss Sou inscrita a 3 dias

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