Como Perder Gordura Abdominal Rapidamente Com 1 Exercícios Incríveis Passo A Passo perder barriga

130Visualizações 2020/8/13
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Comentários de usuários
  • Cleide Aparecida

    Você é Maraaaaaaaaaaaaaaaa!!! eu era 100% sedentária. Até encontrar seus vídeos, você mudou minha vida. Obrigado, Que Deus te abençoe. Um grande abraço!

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  • Adilson Gasparini

    Finalmente um vídeo onde o cara diz o que tem que dizer logo,faz o que tem que fazer logo,e não fica naquele blá blá blá da porra! Muito bom! Depressa ao que interessa.

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  • Jonathas Silva

    Pranchas abdominais tbm sao ótimos exercícios

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  • Verônica Santos

    Boa noite professor Emídio Júnior. Amo seus exercícios São práticos e contundentes. Você é nota mil. ❤

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  • Eduardo Santos

    Valeu Professor. Obrigado e aquele abraço

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  • cristiane sousa

    Obrigada professor Emídio!!Já vou incluir este também em minha rotina de exercícios !

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  • Carla albuquerque

    Tudo bem que tem hérnia de disco fazer?

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  • Gesse Reis

    Like dado Simples e direto, rápido e conclusivo Mais um inscrito.

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  • Baltasar Correa Tente

    Vo faze agora Minha barrida ta comeca dobra pra baixo

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  • Antonio Martins

    Valeu Professor abraço e bom dia

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  • Laudicea Bonifacio

    Simples ,mas.Muito eficiente

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  • Maria Solange

    Professor showw,muito bem explicado,inscrita com orgulho????????????????????

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  • Moises Ferreira

    Pode ser feito na cama? Tank you.

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  • j. souza

    Q exercício milagroso!!! Vai vendo Raimundo...

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  • Ana Hanauer

    Sensacional o exercício e a maneira de explicar. Objetividade é o que falta na maioria dos canais. Parabéns! Me inscrevi e deixei meu jóia com GRATIDÃO!! Deus conosco!!!

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  • Rob 7

    Muito obrigado professor Emídio. Tô ficando de barriga chapada!!! Rsrs show de bola. ????????????????????????????????????????????????????

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  • Marconi galletti Marconi

    Professor eu tenho muita gordura visceral com esse exercício eu consigo definir o abdômen?já faço academia

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  • Lilica Bonete

    Me deu até agonia.kkkk

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  • Marlucia Sousa

    Gostei do exercício ????????

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  • Rosemeire Toledo

    Professor Emídio seus treinos são muito bons , fáceis e eficazes ... Desde que façamos diariamente. Mas nem todos valorizam... e não deixam de comer errados e aí vem crítica -lo.... num é mole não hein ... lidar com essas ferinhas kkkk???? Fechem a boca e bora malhar ????????

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  • Alan Camilo Rodrigues Camilo

    Valeu professor vou começar a praticar obrigado

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  • Amélia Sampaio

    Obrigada professor, esse exercício é funcional mesmo ????????????????????????????????????????????????????????

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  • Marie

    E muito fofo,obrigada pela dica ,já comecei a fazer

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  • MAIKELL MATOS

    Você é o pai que não tive! Parabéns ganhou um inscrito!!!!

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  • Rosemeire Toledo

    Muito Bom ????????????????????

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  • Sonia Pinheiro

    Valeu Professor. Vou começar a praticar hoje. Obrigada.

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  • Mundalha Souza

    Ótimo exercício professor!????????????

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  • Andre Soares da silva

    VALEU IRMÃO DEUS ABENÇOE!!!!!

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  • Flávio Esperança

    Show vou tentar fazer !!

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  • Neves De Oliveira

    Boa Noite Emidio gosto muito das suas dicas mais vç fica muito longe Sir ver muita poco vc. Obrigada. Bt.

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  • Maria Helena

    Boa tarde professor Emídio tudo de Bom ????♥️????

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  • Cláudia Isabelvitor

    Meu filho de 14 anos já pega suas aulas.

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  • otoniel barbosa

    O legal que pode continuar ,comendo xtudo ????

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  • Maria Raimunda Sidrome

    Maravilhoso, amo seus exercícios! Deus abençoe poderosamente sua vida amigo!????♥️

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  • Sonia Oeiras

    Amei, professor! Esse exercício vou conseguir fazer. Huhuuu! Obrigada!

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  • SABOR CARIOCA COM VANESSA

    AMAI MAIS UMA ISCRITA . ME INDENTIFICO COM ESSAS AULAS PRÁTICAS. JÁ POSSO FAZER NA MINHA CASA❤❤❤

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  • Margarete Cunha

    Estou começando já estou gostando muito...

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  • Waguinho Melo

    Cara vou começar tou com a barriga flácida vlw espero ter um bom resultado um abraço.

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  • gil son

    Poderia postar exercicios para fortalecer as pernas ... panturrilha etc?

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  • Apenas Alguém

    Vou fazer sempre então, até em cima da cama no sofá kkkkkkkk

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  • Juan Castro Appiolaza

    Muy buenos, muchas gracias. Desde argentina un abrazo

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  • Mario Lopes

    Tenho problema na coluna poso fazer isso...?

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  • Dioro Adriano

    Os seus vídeos são incríveis . Eu comecei em casa tem umas duas semanas. Obrigado mesmo !

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  • Gilnei Silveira

    Excelente dica. Vídeo rápido e objetivo. Faço esse exercício há 3 meses e já estou obtendo resultados. Parabéns professor!

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  • Iranildes Sipaúba

    Vou fazer.kkkk Parece fácil.

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