2 EXERCÍCIOS FÁCEIS PARA SECAR BARRIGA E AFINAR SUA CINTURA RAPIDINHO! Treino Seca Barriga de 4 Mins

71Visualizações 2020/8/21
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Comentários de usuários
  • Alice Silva

    será se sou a única que assisti esses vídeos deitada..

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  • MORENA ツ

    Só chega nos like quem dobra a barriguinha quando senta kakakaka

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  • anny aquino

    Quaretena:A Eu:Como secar a barriga em 5 dias (Edit) Gente funciona mesmo eu fiz todos os dias e deu resultado eu nn tinha nada de cintura e vi muita diferencia.

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  • Giovanna Santos

    Eu fazendo junto com ela e olhando no celular Acaba acaba acaba logo pelo amor de Deus tá duendo aeee

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  • Anah Gomes

    Eu prefiro mil vezes fazer um exercício puxado igual esse do que colocar algum tipo de procedimento no meu corpo. Nada contra a quem tem ou faz, mas eu tenho medo do meu corpo sofrer mais pra frente, só Deus sabe oq pode acontecer.

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  • Genilza Gomes

    Eu aqui vendo depois de ter comido 5 kilos de comida kkk????????

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  • MUNDO DA EVELYN

    Dia 28 de junho Peso :44kg Meta : 40 ou 39 kg Pessoal todo dia eu vou fazer um edit tá deixa o like pra eu não esquecer

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  • ĒŁ ĢĂBÏĞØŁ

    Mano que sensacional!!!! Em1 mês fazendo todo santo dia consegui finalmente definir o abdômen muito obrigado +1 inscrito... canal excelente qualidade bjs

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  • NS

    Eu quero emagrecer eu posso eu consigo!

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  • Tia Bulma

    Música destacou mais do q a voz quase não ouve o q se fala !

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  • Beatriz Figueiredo Soares

    Gente vou começar a fazer, se eu ver q deu resultado eu volto e digo pra vcs, retorno 26/12

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  • Larissa Ferrarini Ferrarezi

    Eu vou começar a fazer hoje, curtam meu comentario pra me lembrar de falar o resultado. Hoje: 17/07 ??: __/__

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  • Laura Gajardoni

    Peso:55 Meta:35 Eu volto no dia 06/10 Volto em um mês dêem like para eu não me esquecer

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  • Italy Ozuna

    Vou começar hj dia 18/01/2020. Com 15 dias, volto!???? Havia esquecido desse comentário. Rsrs???? Bom, os exercícios deram muito certo. No 1º dia, senti os meus músculos da barriga se contraindo e percebi que ia da certo, e deu super... Consegui definir o abdómen, em 1 mês. Super recomendo. Bjos!????

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  • Andréia Lima

    Nossa hj foi a primeira vez q fiz esse exercício Me apaixonei kkkkk

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  • Nina Nascimento

    Da like quem tá comendo muito na quarentena

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  • Natan Sousa

    Vou fazer para ficar com o corpo lindo igual o seu????

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  • Lilly Lop

    Hola tengo 47 años y desde pequeña me gusta ejercitarme... Y siempre busco algo nuevo... Gracias x enseñarnos nuevas rutinas. Funcionan muy bien... Like si te gusta ejercitarte ????????????????

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  • Ester Pereira

    Oi, meu nome é Ester e eu estou fazendo os exercícios dela a 1 semana e já vi resultado... Eu era a Oliva Palio de Chernobyl... Agora estou com um quadro largo um bumbum grande , me sinto muito feliz obgd lindah

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  • Vitória Limaa

    Gente vou fazer e daqui a 1 semana eu volto pra dizer Curtam meu comentário pra eu me lembrar, bjos

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  • Musculos e Corpo Definido

    Chega ao Brasil o produto que faz você emagrecer sem passar fome, sem academias e sem cirurgias! Acelera a Queima de Gordura, Te dá Muito Mais Energia para os Treinos e Inibe o Apetite! CLIQUE: ÚLTIMAS UNIDADES →

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  • Thalita Silvestre

    Eu ganhei bebe tem 7 meses faz uma semana q comecei a fazer exercícios do seu canal e ja começou a da resultados , estou amando , muito obrigado

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  • eu mesma

    oi, tenho 13 anos e vou começar a fazer esses exercícios hj e mais alguns. não sei quanto eu peso, mas quando eu sentir que deu resultado eu volto e falo pra vcs. prometo fazer um mês sem parar, é o meu foco.

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  • lidiane Santos

    Com esta música nem escuta sua voz

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  • Maria Jose de Jesus Hodel

    Ola Raquel... eu quero participar da Oferta que vc esta fazendo.... mas, so fiquei sabendo agora, neste instante... e estou sem o meu cartao de credito

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  • Ana Nunes

    É verdade que pra meninas de 14 anos (tipo eu) pode atrapalhar o desenvolvimento?

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  • -Nathalia

    Vou fazer por semana venho com resultado dps, coloquei até despertador pra não esquecer

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  • mellyssa citou

    Faço esse treino à 5 meses e os resultados são incríveis, minha autoestima está altíssima

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  • Katia De jesus

    E eu assistindo deitada achando que alguma mágica vai fazer efeito????

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  • Tainá Morais

    Comecei dia 24/06/2020, atualmente peso 60kg. Volto daqui a um mês pra dizer se tive resultados.

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  • toddynho :3

    Dica quer emagrecer e da a volta por cima confia em vc que vc consengue

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  • Bruna Araujo

    vou fazer por 1 semana se eu ver um resultado legalzin eu falo pra vcs, bjs amadas (da um likezinho pra me dá ânimo vai.. sei que vc não tem nada de melhor pra fazer kkkkk)

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  • Yasmin de Almeidaa

    Comecei hoje dia 18 de julho de 2020, daqui a 1 mês eu volto com o resultado

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  • Jehnyffer Amorim

    Meninas irei começar hoje , me cobrem resultados .. 29/07 .

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  • nanda oliveira

    Vou começar amanhã de manhã 12/06/2020 sou magra mais tenho uma barriguinha que me incomoda Enfim vou fazer todas as manhãs ????✌✨

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  • nilva Lima

    Vou começar a fazer amanhã, depois de pelo menos 1 ou 2 semanas aviso se deu resultado, mas parece mto legal

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  • gael

    vou começar a fazer, volto dia 12 de setembro pra falar os resultados!

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  • Pombinha chan

    Caraca eu olho essas barrigas femininas com a cintura fina caraca eu quero tnm ;-;

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  • Anna paula Teichmann

    É bem puxado, mas no primeiro dia que eu fiz estes exercicios já vi diferença

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  • Giovana Melo

    Vou começar hoje e vou fazer por um mês, curtam meu comentário e eu volto a cada semana para falar como está sendo.

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  • Manoela MantovanioTAvio

    Gente eu tenho 11 anos eu to fazendo ta dando muito resultado eu tinha a auto estima muito baixa agora com esse treinamento eu to melhorando minha auto estima obg ????

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  • Cibele Rocha

    e otimo ja emagreci 5 kl ate meu chorts ja serve em mim obg vou continuar da um coracao pfv

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  • Roberto Moraes

    essa quarentena acabou cmg de uma forma que meu Deus..vou começar exatamente hoje 20/08/2020 e quando for dia 25-28/08 eu volto dizendo se deu resultado ou n *obs:* tenho 15 anos e tô pela conta do meu pai

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  • Noemi Dias

    Ela: E aí como é que foi? Eu: Não foi, porque eu assisti deitada kkkkkk

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  • Maria Alicia

    Hoje 19 de agosto tou começando a fazer, 19 de setembro volto pra dizer se deu algum resultado. Obs curtam pra eu não esquecer pfv. Obs: tirei uma foto de agora, 19 de setembro tiro outra pra vê o resultado. Outra obs kkk: estou com 42 kilos e quero ficar nos 37 ou 38 kilos. Obrigado pela compreensão☺????

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  • hasu

    vou começar hoje, edito o comentário com o passar dos dias e falo se deu certo.

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  • Søphyä U3U

    Eu como sempre assistindo deitada:????️????????️

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  • Renata Gumzz

    Essa mulher é uma querida! Vou começar os exercícios ♡

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  • Aline

    Comecei hoje sou magra, mas minha barriga é um pouco alta, vamos ver se dessa vez dá certo kkkk

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  • Joelma Lima

    parabéns pelo vídeo, vídeo maravilhoso, em um mês fazendo todo dia, consegui secar a barriga e definir o abdômen, uma dica : além de fazer os exercícios faça 20 min de cardio tbem...????

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