Exercícios De 1 Minuto: Treino Em Pé Para Perder Peso

271Visualizações 2020/8/24
2 0 Salvar Denunciar
  • Clique para assistir mais tarde
X
  • Faça o login para usar
X
  • Feedback enviado com sucesso
Anúncio
+ Expandir - Retirar
Próximo vídeo
Comentários de usuários
  • sirlei aparecida rosa pereira

    Faço todos os dias desde Janeiro. Saí do manequim 44 para o 38. Exercícios de 30 minutos + alimentação balanceada ????????

    + Expandir - Retirar
  • Débora Inocêncio

    Exercícios em pé são excelentes. Curto muito. ????

    + Expandir - Retirar
  • O SEU CLUBE DE METAS NA META CLUBE

    Que treino massa!! Pessoal, nos dê a oportunidade visitando o nosso canal? Treinos todos os dias e conteúdo diferente toda semana!! Garanto que vocês irão gostar

    + Expandir - Retirar
  • crochê da Vanda

    Por favor, alguém me tire uma dúvida; Para conseguir ter resultado e emagrecer , eu preciso repetir os mesmos exercícios todos os dias ou eu posso cada dia fazer um exercício diferente? Se alguém puder me responder eu ficarei muito agradecida.

    + Expandir - Retirar
  • Elisabete Bete

    Eu amo exercícios em pé,cada dia faço um diferente,quem gosta desse canal da um like aqui eu amo!

    + Expandir - Retirar
  • ALCE Alfabetização e Letramento

    Amei esse treino ???? Já está na lista dos preferidos

    + Expandir - Retirar
  • Rosana Maria

    Boa tarde! Amo os exercícios em pé e sem impacto... Moro em apto... Difícil ficar pulando kkk

    + Expandir - Retirar
  • Alessandro MaximusZ

    Janilda Izidorio, Exercícios maravilhosos venho acompanhando todos principalmente esses em pé kkk kkk kkk kkk kkk kkk kkk kkk kkk kkk kkk kkk kkk adoroooo

    + Expandir - Retirar
  • Maria Clara

    Amo demais esse canal

    + Expandir - Retirar
  • Bella Army

    Ótimos exercícios, principalmente p quem tá a cima do peso! ????

    + Expandir - Retirar
  • Wandsan Fagundes

    Adoro esses exercícios faço todos os dias comecei faz 25 dias já perdi 5kg com esses exercícios e reeducação alimentar

    + Expandir - Retirar
  • Denise Tavares Mouzinho

    É muito importante lembrar que não existe milagre e cada corpo tem um funcionamento, uma dinâmica. O importante, sobretudo, além de emagrecer é ter saúde. Acima de qualquer coisa, saúde. Exercícios físicos fazem parte de um corpo saudável. Faço e recomendo, cada um no seu limite. Tudo com consciência e bom censo. Atividade faz bem, melhora nosso corpo bem como nossa mente.

    + Expandir - Retirar
  • Tereza Cristina de Souza

    Bom dia! ????????????????

    + Expandir - Retirar
  • Talyta Silva

    Só de olhar esse primeiro exércicio,minha lombar ja gritou!????

    + Expandir - Retirar
  • Eu

    Mtoo bom.???? Existe algum aplicativo ou é só aqui no youtube mesmo?

    + Expandir - Retirar
  • Amanda Ketinny

    Gentee,Eu Ja Fiz Esses treinos por uma semana,e Estou de Dieta,ja vi um pequeno resultado

    + Expandir - Retirar
  • Irislene Silva

    Muito Bom os exercícios tô amando eu era sedentária, precisando perder peso tenho 1metro e 51 de altura, pesando 80 tenho 33anos mim ajudem

    + Expandir - Retirar
  • Karla Ana de morais

    ????????????????????amei

    + Expandir - Retirar
  • Cíntia Silva

    Esses exercícios também servem para quem quer emagrecer a barriga e de resto tonificar?

    + Expandir - Retirar
  • Márcia Regina da Silva

    Exercício de hoje pago confesso que não dava nada por ele, mas na metade já estava morrendo querendo parar, mas pensei na minha meta e consegui prosseguir .Uruuu

    + Expandir - Retirar
  • Bianca Vieira

    Mds to morrendo e ainda nem acabou kkkkkkkk

    + Expandir - Retirar
  • Mylla aprendendo a gravar

    Bom mesmo são os de baixo impacto, é só repetir, melhores resultados, Dor ????????Suar.FOCO

    + Expandir - Retirar
  • Fatima Quaresma

    Treino perfeito ???????????????? Gratidão Roberta!????

    + Expandir - Retirar
  • Patricia Trajano

    Bom dia! Mais um exercício completado! Feliz! ????????

    + Expandir - Retirar
  • Marilza Reis

    Mais um dia vencido! Muito bom os exercícios. Quem fez agora também? 23/08/20?

    + Expandir - Retirar
  • Graça Teixeira

    + completado com sucesso!????Maravilhosoooo!???????? amo demais! Obrigada????????

    + Expandir - Retirar
  • Elza Maria Guedes

    Muito bom estes exercícios em pé e melhor ainda qdo não tem impacto . Gratidão ❤

    + Expandir - Retirar
  • Janete Londres

    Bom dia roberta já começo a semana com o pé direito fazendo os exercícios da semana obrigada e até amanhã se deus quiser . Abraços

    + Expandir - Retirar
  • Robson Heisser

    Sandra Lopes muito maravilhoso ???? exercícios ???? Tmj bjsss

    + Expandir - Retirar
  • Márcia Francisco

    Que maravilha Roberta's Gym tem exercício que eu não conhecia ainda como o " Forward Calf Raízes " . Divino já foi pra minha playlist, para fazer no dia de treino de perda de gordura corporal!!!! Bjs linda, agradecida!!!????????❤????

    + Expandir - Retirar
  • Fernanda Goulart

    Bom diaaaa! Maravilhoso! Feito.

    + Expandir - Retirar
  • Andrea Farreira

    Simplesmente amei ❤️ o vídeo ????????????

    + Expandir - Retirar
  • Alessandro MaximusZ

    Daqui a pouco vou fazer esse ????????????????estou precisando perder peso sou impertença

    + Expandir - Retirar
  • Maria Silva

    Esse exercício quanto mais eu fico suada quando eu faço isso parece que eu engordo mas

    + Expandir - Retirar
  • Elisângela Lis

    São ótimos esses exercícios????????????

    + Expandir - Retirar
  • Edna Inacia Da Silva Coelho Coelho

    São maravilhosos eu curto muito fazer .esses novos exercícios físicos são o máximo ????️‍♀️????️‍♀️????????????

    + Expandir - Retirar
  • Maria Brandao

    Gosto muito dos exercícios, mas nem sempre faço, beijinhos!

    + Expandir - Retirar
  • Luzimar Cavalcanti

    Concluído ✅????????????????????????????obrigada por compartilhar

    + Expandir - Retirar
  • Cidinha Rocha silva

    Alguem sabe me dizer qual é o nome da música que toca no final do exercício?

    + Expandir - Retirar
  • Ana Anilorac

    Adorei, já vou colocar na aba favorita!

    + Expandir - Retirar
  • janielly Vieira

    esse exercicios em pé e top queima muito

    + Expandir - Retirar
  • Lenilda Claudino

    Bom dia Roberta e eu fasso os seus exercícios e muito bom e beijos os resultados tá dê parabéns linda

    + Expandir - Retirar
  • Shirley De Souza

    Amei!! Meu ritmo é este!! Top!!!

    + Expandir - Retirar
  • lindinha de campo grande

    Bommmm dia!!! Amei os exercícios de hj

    + Expandir - Retirar
  • Creuza Ferraz

    Muito bom esses exercícios,

    + Expandir - Retirar
  • Marialuce Ferreira do Prado

    Estou Animadissim adorando os exercícios

    + Expandir - Retirar
  • Jullyana Santtos

    Muito bom por hj já tá Pago????????

    + Expandir - Retirar
  • Luciene Soares

    Foi muito bom hoje exercício

    + Expandir - Retirar

Isenção de responsabilidade:

Este site oprera upload artigos em tempo real. Não assume nenhuma responsabilidade legal pela autenticidade, integridade e posição de todos os artigos. O conteúdo de todos os artigos representa a opinião pessoal dos redatores e não é a posição deste site. O usuário não deve confiar no conteúdo, mas deve julgar a autenticidade do conteúdo à sua própria.Os redatores têm o direito de escrever artigos neste site.

Como o site está sujeito ao modo de operação "publicação em tempo real", portanto, o sistema não pode verificar todos os artigos a tempo. Se você encontrar um problema, deixe uma mensagem ou entre em contato conosco.

O site tem o direito de excluir qualquer conteúdo e rejeitar a publicação de qualquer pessoa e também o direito de não excluir o artigo. Nunca escreva linguagem ofensiva, calúnia, violência pornográfica ou ataques pessoais. Este site reserva todos os direitos legais.