4 MINUTOS PARA PERDER BARRIGA E AUMENTAR GLUTEOS [FUNCIONA] 7 Exercicios Para Perder Barriga Rápido

336Visualizações 2020/8/25
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Comentários de usuários
  • Keila Cunha

    Quero diminuir essa pochete antes do Natal.vou focar nisso.

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  • Andressa Ribeiro

    Primeiro dia sobrevivo A partir d hoje meu foco é perder minha pochete hahaha Partiu treinar todos os dias

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  • Ester Silva

    Tô fazendo isso e tá dando resultado em minha bunda cresceu pra caramba❤️

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  • Marcia Alves

    Misericórdia , da preguiça só de olhar ...

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  • Sandra Nunes

    Eu na madruga colocando a Barriga e os Glúteos pra fucionar foco sempre

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  • joaquim netto

    Já ta com um ano que faço e ainda vi pouco resultado!!!: pq será!?

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  • milenacarla Bezerradesousa

    Isso funciona mesmo porque eu queria aumentar o bumbum e pede barriga eu tenho pouca bomda ai eu quero saber se funciona mesmo

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  • Dara gomez

    Só eu reparei que são sempre os mesmo vídeos? ????????

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  • Elizabeth Ferreira

    ????. Pancada no joelho foi forte , mas faz parte para se ter um corpo fiteness ????

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  • Bianca Tv

    Uma dívida enorme minha, é:A Raquel antes era magrinha,ou gordinha? e ela começou em casa ou já na academia

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  • Andressa Ribeiro

    Genteeee Segundo dia e eu to só o pó???? toda dolorida! Mas vamos q vamos

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  • pah h

    Olá, eu gostaria de saber se é normal após semanas de exercícios você não sentir mais tantas dores musculares por exemplo antes eu fazia no dia seguinte acordava com dores mas percebi que hoje não sinto mais essas dores isso é normal? a pratica dos exercícios estão errados? ou meu corpo já se acostumou?

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  • Alana.Silva Ferreira

    Vou começar agorinha mesmo ♡

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  • Musculos e Corpo Definido

    Chega ao Brasil o produto que faz você emagrecer sem passar fome, sem academias e sem cirurgias! Acelera a Queima de Gordura, Te dá Muito Mais Energia para os Treinos e Inibe o Apetite! CLIQUE: ÚLTIMAS UNIDADES →

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  • Joao

    Funciona perna tambem ne ? ( é impressao minha ou quando nós fazemos exercícios, a gente incha )

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  • Eloise Silva soares

    Vou fazer esse treino 1 ver por dia

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  • Larissa Silva

    Com certeza eu vou fazer esses exercícios ;) <3

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  • Cleide Rodrigues

    ???? Oi Boa noite pra você minha linda como sempre você é top ????

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  • Natan Sousa

    Muito bom esses exercícios já vou fazer

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  • Priscila Camargo

    Muito no mesmo já estou fazendo esses exercícios todos os dias e realmente funciona Vale muito apena consertza já 90 dias que estou fazendo as minhas pernas estão ficando do cheiro que eu quero só a barriga que está demorando um pouco

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  • Claudia Ramos

    Buenas Tardes Músculos É Cuerpo Muchas Gracias Por El Video. Excelente Como Siémpre. ????????

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  • Mercia castigo Nhampossa

    como ter vontade de fazer os exercícios, fico com preguiça

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  • Alessandra Pereira

    Amo seus treinos o bom que podemos escolher qualquer treino que gostamos de fazer em casa adoro ????????

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  • Andreia Longo

    ???????????????????????????? melhor canal viu mulheres ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️✌️???? bjos ???? minha linda professora ❤️ Raquel ????✌️????

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  • Rafaella Fernandes

    Sempre to fazendo esses exercícios mas so consegui perde celulite isso foi muito bom, mas a minha barriga continua aqui ñ sei oq fazer pra perder ela

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  • fabia cruz

    Intenso ....Raquel ♡♥♡♡

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  • Geisa Reis

    Gratidão por esse canal! ♡

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  • Kamily Ouriques

    Na sua opinião se eu fazer esses exercícios todos os dias em um mês eu já veria resultados?

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  • Cintia Sena sena

    Kkkkkkk adoro as dancinhas da Raquel Quartiero ????

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  • Sal Allred

    Eu aamooo os vídeos dessa mulher!! Essa música com o tempo marcando na tela é empolgante!

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  • Marcia More

    Qnts repetições seriam necessárias pra conserguir ver resultados?

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  • Paulinha Costa de souza

    Uffs difícil mas vale a pena ????

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  • Maria Eduarda

    Vc top,sempre acompanho vc

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  • Bianca França

    Melhor que seus videos não tem , estou morta mais esta valendo a pena ????????

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  • I Graceful

    The second one is the one and the other

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  • Samman Shahid

    Really helpful Amazing workout.

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  • muier gangsta skksk

    Se parar de fazer os exercícios, diminui o gluteo ne?

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  • Helem Norma

    Tá sendo maravilhoso tou gostando muito.obrigado pelo seu trabalho Deus te abençoe

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  • Érica Valente

    Showwww!????????????????????????????????????????

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  • Malu Scuvero Martins

    Bom demais linda ????????????

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  • Neolandia Amancio

    Vou fazer o exercício aq depois de uma semana eu volto????

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  • Gataverde X

    É muito bom, já tô vendo a diferença, faço várias sequências em um dia

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  • Ryhana Rodrigues

    Ola eu tenho 13 anos e peso 45 kilos e eu queria saber em quanto tempo eu devo fazer para a minha bunda crescer mais 5 cm

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  • Sandriele Teles

    Quero muito emagrecer i peco a deus qui mim ajude a emagrecer tenho 18 anos i tou com 74 quilos quero muito manter esse foco comecei o exercício ontem as pernas ta doendo mais faz parte

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  • Gabriel Nascimento vieira 3 H

    3 dia muito bom ????????

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  • Ashok S

    I need I need your down

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  • Женя Руссу

    Вы шикарны! Спасибо вам за ваши видео.

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