COMO QUEIMAR GORDURA ABDOMINAL EM CASA | 8 Exercícios Para Perder Barriga e Definir Abdomen Rápido!

13Visualizações 2020/8/26
0 0 Salvar Denunciar
  • Clique para assistir mais tarde
X
  • Faça o login para usar
X
  • Feedback enviado com sucesso
Anúncio
+ Expandir - Retirar
Próximo vídeo
Comentários de usuários
  • Vitória _

    Ei faz um video: Como ter o bumbum maior em 4 minutos,faz os exercícios

    + Expandir - Retirar
  • llya

    essa prancha me mata kkkkk Quem ai tem 13 anos? ;-; tipo eu sou magra mas tenho uma barriga q pela mor de deus kkk

    + Expandir - Retirar
  • Vitória _

    Tem como nós conseguirmos uma barriguinha em 1 dia?

    + Expandir - Retirar
  • Mi Blesa

    Eu sou magra mas tenho uma barriguinha saliente kkkkkk o que devo fazer para perder barriga?

    + Expandir - Retirar
  • Vitória Hank

    A MELHOR PERSONAL EVEERRR❤ESTOU FAZENDO A 2 SEMANAS E TÔ ATÉ ASSUSTADA FUNCIONA MUITO EU INDICO DEMAIS!!!!❤

    + Expandir - Retirar
  • Dacira Brandão

    Amo seus treinos e não é de agora. Bom demais!!!????????????????????

    + Expandir - Retirar
  • Iara Euclides

    Com toda a gordura que estou só de pensar em tirar a cabeça do chão já me cansa ????

    + Expandir - Retirar
  • Anna Karla

    Estou no 4 treino do desafio de 20 dias. E me sinto mais disposta, não me sinto tão cansada como antes. Estou amando!????

    + Expandir - Retirar
  • Fernanda Belicha

    Faço os exercios que você passa e já estou quase no corpo de antes da gravidez.

    + Expandir - Retirar
  • louco pela pabllo vittar

    Como vencer a ansiedade de comer muito?? Faça um video falando como vencer a gula.. Pfv .. Bjs eu amo seu canal ????????????❤????

    + Expandir - Retirar
  • Sindy Borges

    Minha família fia rindo de mim quando faso esses exercícios, então tenho que fazer no banheiro e não tem espaço,oq eu faço?

    + Expandir - Retirar
  • Edelia Nascimento

    Quero até fazer mas acabei de comer pizza ????

    + Expandir - Retirar
  • LOBINHA GACHA

    Só passei pra avisar que eu fuz esses treinos e perdi a barriga ganhei coxa e ganhei bunda???? Manoooo muito obG vei

    + Expandir - Retirar
  • Thais Lima

    Adoreiii to morrendo fiz hj pela primeira vez kkkk tenho uma bebe de 1 ano e 6 meses tenho q fazer em casa nesmo ???? me ajuda

    + Expandir - Retirar
  • Kelly Melo

    Não acredito que estou assistindo esse vídeo comendo um monte de coisas doces, pq estou com cólica ????

    + Expandir - Retirar
  • Blue Sky

    Fiz todos com ela kkk mano minha barriga ta tipo "filha da mãe oq vc fez comigo?" Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    + Expandir - Retirar
  • Pinky Koya

    Que idade você recomenda para isso? E quantas vezes eu tenho que fazer por semana?

    + Expandir - Retirar
  • Mara Christina Fagundes de Mello

    Maravilhosa! Obrigada! FELIZ 2019 ! ????????????????

    + Expandir - Retirar
  • Lilica

    O melhor canal de treinos intensos, parabéns ????????????

    + Expandir - Retirar
  • Isabela Corrêa

    oii, queria entender quanto tempo De cada exercício tenho que fazer

    + Expandir - Retirar
  • FADA DO X 2 REAL

    Será que funciona cmg tenho 10 anos ; -;

    + Expandir - Retirar
  • Uma Do7 Apaixonada

    Eu queria ter barriga chapada e não tanquinho,tem como? fazendo esses exercícios?

    + Expandir - Retirar
  • Sonia Souza

    Continuação a definir meu corpo engrossar as pernas perde barriga empinar a bunda já é grande.

    + Expandir - Retirar
  • Crescendo com Chelly

    gente eu recomendo a todos 3 quilinhos em menos de 2 meses amo ela gente

    + Expandir - Retirar
  • Arianne Lima

    Tô amando as dicas, meu corpo doi que só. Eu fico tremendo muito quase nao consigo levantar depois que eu termino.

    + Expandir - Retirar
  • K̸I̸R̸I̸T̸O̸ K̸U̸N̸

    Estou com fazendo a 40dias,e mudei minha vida. Quando foquei no desafio de tirar a bunda do sofá, só coisas boas tem acontecido. Gente é que real isso! Dia após dia dias vejo a mudança gradativamente no meu corpo. E só pra posso dizer que eu amo esse canal, me amo mas e mas. Sem palavras. Hoje eu tenho vida. Bjs Raquel vc tem um jeitinho todo especial de ser.

    + Expandir - Retirar
  • Aleatório Llf

    A alimentação também é bem importante, então o que você sugere? (Preciso perder a gordura localizada do abdômen)

    + Expandir - Retirar
  • Marcos Nascimento

    oi to no YouTube do meu marido eu já faz 10 meses que eu tiver minha filha e quero endurecer a barriga qual o melhor exercício pra mim

    + Expandir - Retirar
  • dicas da mara

    Eu só quero perder a barriga e ganhar mais bumbum

    + Expandir - Retirar
  • Aldeci Costa

    Parabéns pelo seu trabalho!! Gosto da forma didática que você passa a mensagem!!

    + Expandir - Retirar
  • Eliane Alves

    Adoro todos os seus exercícios estou fazendo alguns muito obrigada

    + Expandir - Retirar
  • Ana Carolina Online

    Estou juntando dieta , exercícios e massagens modeladoras !!! Amo seus treinos ♡♡♡♡♡

    + Expandir - Retirar
  • Geralda Pereira

    Obrig vc querida ????

    + Expandir - Retirar
  • Roseane2016 Silva

    Eu não consegui fazer esses exercícios ???????????? to velha não consigo subir tenho 35 anos,mas minhas juntas não são flexíveis , tá tudo duro kkkk

    + Expandir - Retirar
  • VERIDIANE vera

    Bom dia Raquel ja fiz meu execio

    + Expandir - Retirar
  • Gabriella Arend

    Eu quero emagrecer 5k será que eu perco em 2 semana fazendo esses exercícios?

    + Expandir - Retirar
  • criatorio sandigalos

    Mas emagrece em 1 dia msm??

    + Expandir - Retirar
  • Eduarda Shafira

    Até hoje nunca havia encontrado um canal com exercícios tão completos, seguros e com base educacional correta. Parabéns! Obrigada ❤

    + Expandir - Retirar
  • Micheli Carla

    raquel adorei vou fazer direto é mais fácil,os três primeiros bem fácil dá pra fazer eu vou fazer todo dia obrigada beijos vc e de mais

    + Expandir - Retirar
  • Natalia Costa

    Amo seus treinos!! ????????????

    + Expandir - Retirar
  • Kim Moony

    Quanto tempo para cada abdominal, eu fiz os clássicos 20 segundos, você pode me orientar?

    + Expandir - Retirar
  • Jenilde Silva Genilde

    Raquel amoo os seus trenos eu posso fazer todos os dias esses abdominais e mais três tipos de agachamento todos juntos todo dia? Beijo e brigada????????

    + Expandir - Retirar
  • costaesandra

    Temos que seguir o mesmo tempo que você faz ?

    + Expandir - Retirar
  • Ana Paula Ribeiro

    ñ consigo mais para de assistir seus vídeos ,só falta fazer regularmente para ver os resultados

    + Expandir - Retirar
  • Claudia Cacau

    Vendo o video hoje, 25/05 voce e a melhor... mil likes bj????

    + Expandir - Retirar
  • Petit Luna

    Aaaaaa mano do céu só de ver esse vídeo me deu mta vontade de ser sua aluna! Vc parece ser uma pessoa tão alto astral! Motivação vai lá em cima! Mesmo que eu queira/precise ganhar peso (meu imc ta 18 se ñ me engano) me deu mta vontade de ter aula com vc ????

    + Expandir - Retirar

Isenção de responsabilidade:

Este site oprera upload artigos em tempo real. Não assume nenhuma responsabilidade legal pela autenticidade, integridade e posição de todos os artigos. O conteúdo de todos os artigos representa a opinião pessoal dos redatores e não é a posição deste site. O usuário não deve confiar no conteúdo, mas deve julgar a autenticidade do conteúdo à sua própria.Os redatores têm o direito de escrever artigos neste site.

Como o site está sujeito ao modo de operação "publicação em tempo real", portanto, o sistema não pode verificar todos os artigos a tempo. Se você encontrar um problema, deixe uma mensagem ou entre em contato conosco.

O site tem o direito de excluir qualquer conteúdo e rejeitar a publicação de qualquer pessoa e também o direito de não excluir o artigo. Nunca escreva linguagem ofensiva, calúnia, violência pornográfica ou ataques pessoais. Este site reserva todos os direitos legais.