MINHA TRANSFORMAÇÃO EM 6 MÊSES DE CALISTENIA/ MOTIVAÇÃO/6 MONTH CALISTENIA

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Comentários de usuários
  • Zack

    Parabéns pela evolução meu querido, ja ta mandando muitos movimentos, é isso ai mano, tu é foda

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  • André Phelipe

    DURANTE O PROJETO EU USEI ESSE EBOOK⬇️ (Com isso eu ganhei 14 kilos) ME SIGA NO INSTA: NO VIDEO TINHA 13 ANOS 1,60 50 KG NÃO FOQUEI EM HIPERTROFIA

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  • Fabiano Toretto

    Mais de 3 mil deslikes pra um guri de 14 anos que deu o melhor dele pra alcançar um objetivo? Tenho 40 anos e fazem 10 anos que treino musculação, qualquer coisa que vejo que envolve vontade de vencer e de superação me motiva. Com as academias fechadas comecei a praticar calistenia, é difícil pra caralho, parabéns pela evolução guri!!!

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  • Henrique de Cara Oliveira

    "Ninguém vai atrapalhar os seus sonhos" 2:26 o cara passa atrapalhando kkkk

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  • Vanessaflordocampo Silva

    Os deslikes são daqueles q não tem garra pra fazerem melhor! Parabéns vc é um guerreiro.

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  • Estefani Monteiro

    Nunca se esqueçam de uma coisa "SEM DOR...SEM GANHO"

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  • Matheus Cardoso

    Quarentena: a Meninas: ai não aguento mais ficar em casa Garotos: vo é fica monstro

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  • guilherme.88

    mano, ta aparecendo um monte de video dr "calistenia" pra mim nos recomendados KKKK MANO EU NUNCA NEM PESQUISEI SOBRE ISSO

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  • Felipe Silva

    Kd os 5 milhões de like? Sfd se fosse um riquinho fazendo tik tok tava cheio de like mais é menino de 13 anos dano o seu mlhr ! Quero um dia ter essa força de vntd desse mlk ???????????????? fé

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  • Psycho Eld3xz

    Gente, não esqueça de exercitar as pernas ????

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  • Ríchard Modesto

    Quem deu deslike acho q queriam ver ele dançando funk e se drogando Parabéns pela força de vontade e continue assim!

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  • Mario Demroth

    No entendí nada, pero esa voz brasileña me hizo sentir extremadamente masculino

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  • Rosana Rangel

    Top mano, tem que treinar as pernas também.

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  • edit ff

    Como que 3 mil pessoas dão deslike em um canal esforçado desse

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  • Meu pai te ama

    Rapaz, eu assisto toda vez que eu estou desanimado! O mano malhou com cabo de vassoura, usou cachecol de luvas, pendurou na telha, na cama e cômoda além de improvisar suas paralelas! Parabéns. Esse é o espírito do vencedor

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  • Victor Hugo

    Certeza q esse mlk andou assistindo Rock Lee vs Gaara ao som de Linkin Park

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  • Gil Martins

    Esse mano é minha inspiração, tenho mesma idade que ele e tou indo pelo mesmo caminho dele

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  • CyberNético CBN

    LEMBRE-SE "O ÚNICO QUE PODE LHE VENCER, É VC MESMO"

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  • Railanne Sousa

    Corói, o cara já tinha força no começo... Eu queria ter esse compromisso cmg mesma igual vc tem, pq eu só fico adiando e nunca faço ND ;-;

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  • Juliana Moret Medeiros

    Tem que treinar a perna tbm né

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  • BlaNe Clips TV

    Saludo argentina ???????? Brasil el melhor pais ????????❤️

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  • Fabricio de Araujo Costa de Moura Dias

    Parabéns jovem pela determinação, pela insistência, pela criatividade, pela força de vontade. Tenha certeza que essa é a fórmula para vc conquistar tudo. Vc aplicou na calistenia, pode aplicar em qualquer coisa como estudos, como outros esportes, como ser uma pessoa cada vez melhor, como profissão, tudo, sei que vc faz isso naturalmente mas não custa reforçar. Abraço. Fiquei feliz de ver o seu vídeo, tenho um filho de 5 anos e meu objetivo como pai, um dos, pelo menos, é mostrar esse caminho para ele, persistência, repetição, resistência, força de vontade, disciplina.

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  • gabriel silva

    Anos atrás, eu tinha 43 fiz esse método até 52 kilos, deu um resultado do cacete, aí relaxei fiquei desanimado é depois de 2 anos, estou novamente com 45 kilos, vou voltar com tudo até 60 kilos nesse mesmo ritmo dele, deixe um jóia aqui é postarei vídeo da evolução daqui 5 meses

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  • jhuan 635

    Ei, você que treina calistenia, ainda vai conseguir dominar aquele seu movimento ainda esse ano!

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  • Marcos Vinicius

    Os deslikes são dos que fazem escadinha e dão chutes no ar pra fazer barra kkkkk

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  • Markus Pereira

    Ja tô indo pro terceiro mês de treinamento e vendo esse vídeo e ouvindo esse áudio me deu mais vontade ainda de continuar! Parabéns pelo vídeo e dedicação! ????????????

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  • Cicero Inteligente

    Coisas do YouTube: ClickBait Deslike RECOMENDAÇÃO DO YOUTUBE..........

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  • S de Super Sapatão

    Parabéns mano, tô há 2 semanas fazendo exercícios e já me sinto mais feliz e disposta, tu é uma inspiração, os movimentos tá muito bom.

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  • André Moreira Araújo dos Santos

    O deslikes provalvelmente são daqueles que daqui 6 meses ou até 1 ano continuarão do mesmo jeito! Sedentários e infelizes com o próprio físico!

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  • Nordestino_ BR

    Mano, tenho 16 anos, tô começando essa parada por que quero aprender uns movimentos de break e precisa de força e resistência, eu e meu irmão percebemos que em pouquíssimo tempo eu ganhei muita força, coisa de 1 semana mudei demais, só que sempre paro de treinar kkk quantas horas por dia você treinou nesses 6 meses?? Por incrível que pareça isso vai me ajudar muito

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  • Rockstar games Br _Ofc_

    Mt bom!...apenas melhore sua postura se sentira bem melhor

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  • Vanzito •

    8:56 achando que ele taca voando aí eu virei o celular e percebi

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  • Nyr Medeiros

    Eu tô quase dormindo com essa mensagem maravilhosa, som calmante...????

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  • memeiro trolador

    *lembrando pra quem quiser ficar monstro e com uma puta energia , tem que praticar NOFAP , pois o uso da mastubaçao afeta muitoooo o corpo* ????????✨

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  • Vinny Do Gera !

    *Meu Sonho É Ser Reconhecido Como Os Mlk Da Calistenia São, Treino Em Meu Próprio Quintal De Casa, Se Puderem Me Ajudar Passem Em Meu Canal E Se Inscrevam* ! ????????????

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  • DESATIVADO

    Vou começar hoje dia 27 de Agosto Dia 27 de outubro volto fé ????

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  • anonimo 0

    Parabéns mano vai chegar longe,tenho 15 anos e hoje estou com um corpo que pensava que nunca iria ter não faço muito esforço so treino basico,e se vc continuar você vai muito longe parabens????????????????

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  • Wiz Calie

    Você é foda, guri. Parabéns pela evolução.

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  • · rising

    Eu tinha a mesma idade que vc quando comecei, 13 anos, agora eu tenho 14, o problema foi que eu tive que ganhar muita força pra aguentar 1.85m de altura e 93kg, mesmo assim eu não desisti e segui no foco, evoluí muito, parabens ai mlk!

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  • Isaac Miranda

    Parabéns! Uma recomendação de um calistênico que busca mesclar os treinos... Compre elástico de garrote e monte um TRX pra você e coloque no seu treino e tenta bater 2g/kg de proteina e 1g/kg de gordura BOA + 3g/kg de carbos. Você ganhou bastante resistência e força, se fizer uma dieta agora vai melhorar ainda mais! Parabéns pelo progresso, quando comecei a treinar na sua idade não tive o mesmo foco. Deus te abençoe.

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  • Elvis Fernando

    Parabéns pelo trabalho, essa força que existe dentro de vc é fenomenal, e um detalhe muito grande estar na sua idade. Vai fundo continue assim, detalhe colossal, nunca ouça sua família, exceto se isso estiver lhe fazendo algum dano, porém, essas pessoas serão os primeiros a tirar sua força. Confie em Deus e em vc.! Todos vão dizer vc vai ficar feio, não ligue pra isso. Se vc se sentir bem, isso importa, dê o seu melhor a cada dia. Como disse meu tutor e professor: " "Vc quer ser odiado.? Seja diferente dos comuns, os comuns sao: os tolos, idiotas, imbecis, os telespectadores de TV, bbb, novelas, domingão do idiotão, a fazenda, futebol e etc.." Tô com vc. Sucesso.

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  • SOMBRA J2 PRIME

    Dica: Quando For Fazer Barra Ou Flexão, Não Fica Contando, Tenta Fazer Certo Até Cansar, Fico Na Qualidade, Não Na Quantidade

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  • Juaumzinho

    Os deslikes são de pessoas que não conseguem e acham que tem que ser igual a elas, firmão cara tmj ????

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  • Lohana Bonfim

    André, que amor! Você é uma motivação, parabéns pelo seu empenho e dedicação. Trabalhe no seu ritmo, na sua disposição, tu ainda é novo e tem muito talento pela frente. Estou muito orgulhosa! Lembre que a alimentação é extremamente importante para seu desempenho, inclusive pela fase de crescimento e desenvolvimento que você se encontra. Eu estou à sua disposição para lhe auxiliar ???? Ah! O treino de pernas (membros inferiores) são importantes para manutenção da sua postura, equilíbrio e evita futuros problemas na coluna (se feitos corretamente os treinos), além de manter a simetria corporal (imagina um fortão em forma de cone! Eu acompanho, é horrível e engraçado kkk) mas olha não se preocupa não, uma etapa de cada vez, tu tem bastante tempo ainda e chegará no seu objetivo com toda essa sua contagiante motivação. Parabéns de novo! ????

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  • APENAS UM aleatorio

    Finalmente to encontrando pessoas como eu n yt pq aqui em casa fala que se eu fazer isso n vou conseguir nada mas eu não ligo to fazendo o msm todo o dia mesmo cansado eu continuo até não aguentar mais e tambem improvisando que nem vc tmj Inspiração Like

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  • Talita Elias

    Nova por aqui , amei canal Muito sucesso , merece um milhão de like. Já inscrita Se puder visite meu cantinho , estou começando .

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  • Tiago MCPE

    André vc me inspirou já tem 3 meses que eu tô treinando em casa meus braços e pernas estão maiores doque já na minha primeira semana eu conseguir força pra fazer a flexão antes eu fizia com joelho apoiado no chão, agora tô mais forte do que antes meu objetivo ñ é 180 dias é até eu chegar no resultado desejado, vc me inspirou tmj

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  • Rodolfo Cruz

    Parabéns pequeno grande homem, com essa garra e disciplina ainda jovem, irá te ajudar a conquistar tudo aquilo de coisa boa que desejar quando adulto. Controle sempre sua mente e nunca dependa do insucesso dos outros pra ter o seu! ????????

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  • Vinicius de Araújo Bonfim

    Top mano, parabens pela iniciativa e pela dedicação. Dificiomente se vê hoje em dia um adolescente se dedicar a algo tão intensamente como você faz, continue assim que muitas outras coisas boas serão atraídas por isso. Oss ????

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  • Gamer Bauth

    Do nada eu caí aqui, vi pouco do vídeo porque é repetição de um exercício diário, mas depois que eu vi que tinha voz motivacional, eu prestei um pouco de atenção E a vida é essa, se desistir porque os outros riram de nós, mostra que somo fracos, tem que ser algo constante no que for fazer pra ter resultados extraordinários

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