Treino para queimar gordura fácil para iniciantes

11Visualizações 2020/9/4
0 0 Salvar Denunciar
  • Clique para assistir mais tarde
X
  • Faça o login para usar
X
  • Feedback enviado com sucesso
Anúncio
+ Expandir - Retirar
Próximo vídeo
Comentários de usuários
  • Kayla Cunha

    Bom dia Carol!!! Amo demais os treinos aeróbico e e hiit. Eu fazia umas pausas rápidas neles, mas hoje eu consigo tudo sem pausar ♡

    + Expandir - Retirar
  • paula lagoa

    foi depois desses exercícios que descobri que estou num nível que ainda não foi inventado mas que é abaixo de iniciantes... mas fé que eu ainda chego neles ????????????

    + Expandir - Retirar
  • Andrezza Maria

    Carol vc é incrível ! Tem um coração que não tem tamanho ! Que Deus te abençoe e te dê muitos anos de vida ! Eu não tem condições de pagar Academia , e tô transformando meu corpo , através dos seus Treinos. Fica com Deus ????

    + Expandir - Retirar
  • Simone Cesário

    Isso é pra iniciante ????????tô morta pingando suor

    + Expandir - Retirar
  • Stefany

    Acho engraçado minha cachorra ... Quando faço seus exercicios ela pensa que eu to morrendo e deita perto de mim kkkk

    + Expandir - Retirar
  • Kelly Ferreira

    Bom dia Carol, bom dia borbetes.

    + Expandir - Retirar
  • Alice Nishikawa

    Bom Dia, amo seus treinos, hoje já fiz a aula gravada de hontem

    + Expandir - Retirar
  • helena barbosa lima

    50 segundos de exercícios é demais pra minha respiração, só consigo no máximo 40 com 20 de descanso

    + Expandir - Retirar
  • Thaís Anjos

    Em Setembro faz um ano que recebi uma notificação do YouTube e fiquei fã de seu canal. E ainda me ajudou muito a secar depois que sai da academia por discordar do professor! Vc com sua simpatia e entendimento que não temos que ser perfeitas pra fazer tudo, respeitando nosso próprio limite físico! Só gratidão ao seu trabalho!!!

    + Expandir - Retirar
  • Marcia Reis

    Bom dia Carol! Sou iniciante gostaria de saber por quanto tempo posso ficar repetindo esse treino para iniciantes até mudar pra outro vídeo.. E quantas veses na semana pode fazer esses exercícios se pode ser diario? Parabéns por nos incentivar ????????????

    + Expandir - Retirar
  • SIMONE MARTINS CCB

    Já dou o ????????antes de assistir !!!

    + Expandir - Retirar
  • Gabriele Souza

    Mais um treino top, e aproveitar pra esquentar nesse frio ! Bora galera, Foco ????????

    + Expandir - Retirar
  • Anseio Fitness

    Sobre amor e academia eu penso a mesma coisa: tem que ter disposição. ????

    + Expandir - Retirar
  • Aleia Cruz

    Eu estou confiante que eu vou conseguir .. tenho 1,64 .. 67 kilos .. tenho uma barriga que parece que estou grávida de 7 meses .. Mais tenho fé que vou conseguir

    + Expandir - Retirar
  • Meire Costa

    Bom dia amore, que maravilha de exercícios bjsss! ????????????️????????

    + Expandir - Retirar
  • Mari Silva

    31/08 às 06:23 da manhã e "terminei" o treino agora... infelizmente só consegui fazer a primeira parte da aula. Espero daqui um mês voltar aqui e falar o resultado para você Carol, sei que daqui uns dias já vou estar conseguindo fazer todo o treino.

    + Expandir - Retirar
  • Fernanda Pimentel

    Acabei de fazer, fiz 2x. Aqui em Porto Alegre tá 7°, terminei suada e ofegante! Amo TDS os teus treinos, Carol! Bjs

    + Expandir - Retirar
  • karla Patryycyya

    Que linda e simpática ❤️ Amei era esse treino que eu precisava ????????❤️ Vou começar hoje ,depois volto pra trazer o resultado. 69kilos 1.69. 24/08 ????????????

    + Expandir - Retirar
  • Joana Geane

    Ótimo bom dia com esse treino maravigold ????????????amo seu trabalho Carol ❤️❤️❤️

    + Expandir - Retirar
  • Deise Santos

    Urfa! Meninas tentei aqui viu. Parecia q eu ter um infarto. ???? Estou super sedentária. Só não voltei o vídeo. Deixar pra amanhã. Suei viu!

    + Expandir - Retirar
  • Natália Alves

    Morta e ofegante ???????? Valeu Carol! ❤????????

    + Expandir - Retirar
  • Janiele Dos Santos Mendes

    Bom dia sua linda ela alcançar todos as pessoas por isso amei ela hoje já tenho mas resistência, sempre indico vc para muitas pessoas q estão no início muito sucesso na sua vida vc merece.????????️????????

    + Expandir - Retirar
  • renee zamonelli

    Tem certeza que é para iniciante Carol? Kkklkl.

    + Expandir - Retirar
  • Felipe Olinto Ribeiro

    Bom dia carol você é dimais seu treino são muito bom beijos linda claudineia Silveira Ribeiro d Rondônia

    + Expandir - Retirar
  • Gizele Vieira

    Confesso que tô num nível vergonhoso de sedentarismo que ja engordei bem uns 10kg nessa quarentena, mas tenjo fé que vou perder muito mais com com vc carol!

    + Expandir - Retirar
  • Patricia Nascimento

    amando as aulas!!!!! grata!! vamos que vamos!!! e o coração meu DEUS!!!! RSRSR

    + Expandir - Retirar
  • LESSANDRA CRISTINA DEGASPARI

    Carol acho sensacional esse carinho que vc tem com as que são iniciantes e não conseguem fazer no ritmo normal precisando da versão mais leve e assim se sentirem incluídas e acreditarem que podem tbem. Eu consigo fazer ritmo normal, mas admiro essa atenção

    + Expandir - Retirar
  • Eliene Ana

    Comecei hj... Estou estremamente dolorida rsrs mais desistir jamais ????????

    + Expandir - Retirar
  • Victória Marchetti Pinto

    Respirei errado e quase morri com a garganta seca, mas AMEEEEEI! Farei amanhã de novo (com a boca fechada na inspiração)... kkkk Arrazouuuu!

    + Expandir - Retirar
  • Mikelane Almeida do Carmo Gomes Gomes

    Carol do céu...vc é incrível... comecei a te seguir e agora vou firme... estou com 67,5 kg e quero voltar para meus 55 kg... Espero conseguir...um grande beijo...

    + Expandir - Retirar
  • Izabella Lacerda

    Carol, estou treinando com vc e adorando esse momento ♡ Sempre comento aqui pq no insta eu imagino q seja difícil pra vc ver as mensagens pelo direct... com certeza o número de msgs só aumenta, né?! Muitas pessoas querendo te agradecer e parabenizar pelo seu trabalho. Vc arrasa!! Thanks ????

    + Expandir - Retirar
  • Leke De Brida

    Amei esse treino, Carol! Comecei com vc em abril 20, e não te largo mais kkkkk Estou fazendo sempre Iniciantes 1 até o 12...aliás td que é para iniciantes eu amooo????!!

    + Expandir - Retirar
  • Fernanda Dantas

    Comecei ontem, 31/08 fiz esse e um outro, hoje segundo dia. Daqui um mês volto pra falar pra vcs.

    + Expandir - Retirar
  • Andréa Gonçalves da Silva

    Carol do céu!! Se esse é o nível para iniciantes, imagina o profissional!!? Tô morta!!! Mas deu pra suar muito!! ????????

    + Expandir - Retirar
  • camila silva

    Carol, estou muito feliz por todo o seu crescimento profissional! Conheci o seu canal esse ano e gostei muito. Você tem didática, preocupa-se em ensinar a execução correta dos movimentos e ainda incentiva a prática de AF com suas aulas gratuitas pelo Instagram e pelo youtube. Parabéns pelo seu sucesso!!!

    + Expandir - Retirar
  • Nice brito

    E tão bom , ter esses exercícios para ser feito em casa . Meu ajudando muito , muito obrigada Carol ❣

    + Expandir - Retirar
  • Leticia Braucks

    Oiii Carol, meu nome é Letícia. Faz 7 dias que comecei a fazer os exercícios pelo teu canal. E tô adorando. Eu estou emagrecendo e rápido. Estou segundo uma reeducação alimentar, pois tenho SOP. E os exercícios tem me ajudado muito. vc e um anjo em nossas vidas. Mas tmbm saiu morta dos treinos kkkk

    + Expandir - Retirar
  • Zilma Araújo

    Carol esse treino pra iniciantes, tá ???????? já vou mandar pras amigas, pra já elas começarem, a treinar também ????????????❤️????????????????????????

    + Expandir - Retirar
  • Silmara Muniz

    amei estava precisando de um treino desse obrigada amoreeee.❤????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    + Expandir - Retirar
  • Silvana de Cássia silva Melgaço

    Carol sua linda amei???? seus treinos, comecei hoje,quero ficar bem.Gratidão????

    + Expandir - Retirar
  • mylena figueiredo anchieta

    Amei o vídeo❤ eu tenho 11 anos , mas eu amo treinar principalmente com você????❤

    + Expandir - Retirar
  • Roberta Batista De Carvalho

    Bom dia!!! Até me animei aqui.... Amo demais, minha Diva inspiradora !!!!!

    + Expandir - Retirar
  • Flávia Paixao

    Carol sua linda. Que treino foi esse. Maravilhoso derretendo.

    + Expandir - Retirar
  • gleice ribeiro

    Amo a forma q vc ensina !

    + Expandir - Retirar
  • Mariana Dias

    Cheguei agora no seu canal e estou APAIXONADA!!! Vou começar a treinar em casa amanhã, só de ver os vídeos agora a noite já dá vontade de fazer kkkk Parabéns pelo trabalho, amei os exercicios principalmente as intensidades, nem todos tem o mesmo fôlego!

    + Expandir - Retirar

Isenção de responsabilidade:

Este site oprera upload artigos em tempo real. Não assume nenhuma responsabilidade legal pela autenticidade, integridade e posição de todos os artigos. O conteúdo de todos os artigos representa a opinião pessoal dos redatores e não é a posição deste site. O usuário não deve confiar no conteúdo, mas deve julgar a autenticidade do conteúdo à sua própria.Os redatores têm o direito de escrever artigos neste site.

Como o site está sujeito ao modo de operação "publicação em tempo real", portanto, o sistema não pode verificar todos os artigos a tempo. Se você encontrar um problema, deixe uma mensagem ou entre em contato conosco.

O site tem o direito de excluir qualquer conteúdo e rejeitar a publicação de qualquer pessoa e também o direito de não excluir o artigo. Nunca escreva linguagem ofensiva, calúnia, violência pornográfica ou ataques pessoais. Este site reserva todos os direitos legais.