Queima De Gordura - Faça Isso Todos Os Dias Para Perder Peso - Treino 2 Semanas

6Visualizações 2020/9/22
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Comentários de usuários
  • Vanessa Nobre

    Já perdi muitos kilos só fazendo esses exercícios!!! eu estava com 73kg agora estou com 64kg.

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  • Jhenyfer Santos

    Iniciei por 1 semana fazendo até no Domingo...parei, mas amanhã mesmo voltarei a fazer, dessa vez realmente focada. Pretendo perder 15kg.

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  • Erica Lais

    Exercício completado com sucesso. Tô quase completando uma semana de exercícios do seu canal. Espero não parar nunca. Fui ontem a uma reunião de família e só o que ouvi foi que eu tô gorda. Aff. Na próxima reunião de família vou fazer todos ficarem de queixo caído com o antes e depois. Obrigada pelos vídeos.

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  • Diana Martins

    Minha dúvida sempre foi se devemos repetir o treino mais que uma vez, ou apenas um já é um treino completo.

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  • Sisi Serafim

    Tô amando esses exercícios faz um mês que estou fazendo malho gluteos 2x na semana já perdi 4 kilos faço de segunda a sexta

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  • valquiria sousa

    Vamos começar ????????????

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  • keuryko 40

    Eu faço e digo que são ótimos fico super suada,ofegante , e o melhor e qdo diz parabéns vc completou ????????????????????

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  • Ana Paula

    Boa tarde Roberta, amo exercícios desse canal fico indecisa na escolha pois têm vários porém a maioria muda um ou outro exercício mas gostaria que você adaptasse um treino com descanso ativo , agradeço sua atenção e carinho em adaptar os exercícios , eles são completos e eficazes. Obrigada!

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  • Uliana Ameida Oliveira

    Oba ???? não via a hora de chegar na semana .. e receber os exercícios em casa ...

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  • Eleonizia Silva

    Já estou fazendo vários exercícios do canal, agora vou fazer esse, só uma dúvida não tem problema repetir o mesmo exercício todos os dias??

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  • Cida Santtos

    Acabei de concluir meus execícios,tô motivada ! Vamos que vamos manter o foco.

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  • Laura Brito

    Sério ?!? Esses comentários motiva muito Começo amanhã Daqui a uma semana fazendo todos os dias e com alimentação regrada eu volto pra dizer !!!! Curte pra eu lembrar

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  • Maria Eduarda

    Primeira kkkkkkk brinks

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  • Andréa Guerreira

    Bom dia como e de 30 minutos o bom e repetir mais uma vez pra ajudar a queima mais eu prefiro sempre treinos de 40 minutos ou mais e nos descansos sempre fico ativa não gosto de parar

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  • Jéssica Ferrer

    Tô malhando há 1 mês com o canal e hoje vou começar a tomar Whey! Esses exercícios são considerados musculação?

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  • Maria Sueli Da Silva

    Vou começar amanhã e vou fazer as duas semanas

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  • Maria Silvia Costa

    Amei muito obrigada. Hoje é meu terceiro dia... ????????????????????????

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  • Nicia Araujo

    Fazendo todos os dias!

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  • Vanessa Pereira

    Eu amo esses exercícios vcs não tem noção

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  • Márcio Costa o canhotinho do forró

    Bom Dia!! Estou por aqui com você viu,,sempre somando e fortalecendo seu trabalho,,,Parabéns,,,que Deus abençoe sempre.

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  • Beatriz Lima

    Amo esses exercício ????????

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  • Janete Londres

    Bom dia roberta o exercício que eu estava precisando faze pra começar a semana no pique total .

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  • Robson Heisser

    Sandra Lopes cheguei borra fazer????❄❤

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  • Iara Barbosa

    Bora começar!! ????????????

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  • Lair Pellenz

    Mais um treino realizado... Gratidão...????????

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  • Ana & Ryan Baby

    mais uma semana de treino. vamos que vamos!

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  • Cristiany Pinheiro

    Olaaa!!! Pode fazer todos os dias? E pode conciliar junto com alguns específicos pra cada região do corpo?

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  • keyla sabino

    Perdi 8kg em menos de 30 dias fazendo os exercicios da Roberta e com reeducaçao alimentar e alternando com caminhada. Estou muito feliz e vou continuar; minha meta é chegar aos 75 kg. ????

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  • Joana Darc

    Preciso perde gordura da barriga obrigada

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  • Patrícia Souza

    Ótimo estes exercícios que você nos encaminha. Eu e meu filho de 9 anos estamos fazendo. Começando hoje com ele este treino. Torcendo para ele obter um bom resultado. O pediatra dele disse que ele esta no sobrepeso.

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  • Helena Maria Da Silva

    Estou desde março treinando, meu corpo está ficando tonificado ???????? Uma dica: não parem de treinar que o resultado chega ????

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  • Edna Inacia Da Silva Coelho Coelho

    Bom dia mais um dia vencido graças à Deus ????️‍♀️????????

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  • Taiane Salgueiro

    Estou adorando os treinos são maravilhosos!

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  • Juliana Cardozo

    Hoje a segunda semana ???? já me sinto melhor

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  • Pietra Xavier

    Melhor canal, sem dúvidas!! Consegui me olhar para o espelho e chorar por estar linda.

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  • Arminda Teixeira

    Exercicio completado com sucesso????

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  • ʚĭɞ souridae ༉

    @roberta's gym você pode me dizer qual exercício para eu perder gorduras e afinar as coxas e a bunda, um que eu possa ficar focada. :") por favor, tô em desespero, necessito urgentemente aaaaa

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  • Rukmini Devi Dasi Santos Bergonzi

    Fiz treino 2 meses perdi 8kg Agora vou fazer 1 mês, pretendo perder 8kg novamente ???????????????????????? foco

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  • Bruna De Souza Leite

    Oieee, tenho 58 kg e quero perder 8 kg fazendo esses exercícios, com quantas semanas ou meses eu consigo perder isso ?

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  • Elizimara Franz Pereira

    Concluído????????????????

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  • Chris Sil Francê

    Segunda 20/09/2020 ok!

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  • Cristiane Nascimento

    Alguém fez grupo no WhatsApp? Pra dá mais incentivo. Vou começar a fazer os exercícios

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  • Ayane Silva

    Pq não coloca uma pessoa fazendo ?

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  • PEDRINHO7

    Apenas para mulheres?

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  • Ester Domingos

    Não perco nenhum faz 6 meses que estou fazendo .????????

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