Como queimar gordura sem fazer exercicios

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Comentários de usuários
  • Gamuza

    Eu estou emagrecendo 2kg a cada 10 dias, apenas tomando água (morna) com limão pela manhã depois um ovo cozido. Meio dia salada(temperada com limão e sal rosa), carne, feijão e arroz(2 colheres médias). Pela tarde faço uns exercícios - caminhadas de 40min/1h30min, musculação ou natação e como uma maçã (frutas). E à noite um omelete com queijo, salada e mais um copo de água com limão. E durante o dia todo bebo bastante água (o mais importante).

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  • Mara Rubia

    Menina eu passei 2 anos na academia tentando perder 5 kg, tive um acidente de moto há 1 mês de molho em casa , foi aí que conheci seu canal, já perdi 4 kg só com suas receitinhas, tô muitoóoo feliz....vc arrasaaa????????????????♥️

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  • Mireia De Fatima

    Eu consegui diminuir o açúcar e tirar o pão , macarrão etc. Sou nova mulher ????aus 52 anos.!! Aproveito todas as oportunidades que tenho para praticar exercícios ???????? até quando estou deitada eu faço bicicleta movimento as pernas assim por diante ???????? afinal sou única e tenho que cuidar de mim!

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  • Alex Faria

    Eu perco peso mas nao consigo perder a barriga. ????

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  • Douglas D. Souza

    Quero agradecer por colocar legenda em alguns vídeos, assim poderei acompanhar assistindo. Sou surdo. Novamente, muito obrigado e grande sucesso para seu canal! ????

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  • Sônia Souza

    Vou fazer três meses que começei fazer as suas receitas já perdi 10 kilos obrigada pelo seu canal parabéns suo grata ????????❤❤❤

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  • Nutricionista Patricia Leite

    Dicas adicionais para te ajudar: Receitas fáceis, baratas e saudáveis: - Melhores dicas de dieta para emagrecer - Tudo de Jejum Intermitente - Passo a Passo, Como Fazer, Tipos, Efeitos Colaterais, Dicas, Benefícios e Mais Melhores Chás para Emagrecer e Saúde - Benefícios, Como Fazer e Dicas Receitas de Sucos para Emagrecer e Saúde - Benefícios, Como Fazer e Dicas Receitas Low Carb para Emagrecer

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  • Mrx Ravena

    Melhor canal... acompanho todas as dicas dos vídeos... tô na luta tbm pra perder peso... graças a Deus já perdi 41 kg... rumo aos 75

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  • debora santos pereira

    Estou nesse processo estou emagrecendo sem exercícios somente na reeducação alimentar. Eu não gosto de forma alguma de exercícios.

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  • nalva ramos

    Dia 6 completou 2 meses seguindo suas dicas eliminei 10kgs e meio não posso fazer exercícios faço jejum e reeducação obrigado vc é maravilhosa

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  • Igor

    Essa mulher é um anjo. Transmite muito conhecimento com muita doçura. Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco.

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  • Dr RGomes

    Grata mas uma vez... Sempre meiga e educada para falar... Boa noite ☕????☕????????

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  • Andre Luis Pereira

    Eu cortei os carboidratos e em 3meses perdi cerca de 15 quilos ....tudo isso através de suas dicas ...obg

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  • Andréia França

    Preciso muito emagrecer pois tenho colesterol alto esteatose hepática porém Sinto muitas dores nas pernas e não consigo caminhar. Amei suas dicas.

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  • Sarah B

    Não faço exercícios por preguiça mesmo! ????

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  • Eliuma Santos

    Oi, estou sim fazendo caminhadas, e dieta com uma nutricionista, estou amando.

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  • Fabiano Vargas

    Estou na luta, vou começar s caminhar na esteira

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  • Ingrid Oliveira

    Emagrecer eu consigo mas a barriga fica ????

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  • Alice Lucia

    Sou sua super fã seus vídeos são muito bons faço low carb a 2 anos e jejum de 16 h qse todos os dias e acadêmica tbem de 80 kg estou com 58 kg

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  • • Jëh Oliver •

    Amei ???????? as vezes estou sem disposição pra fazer exercícios rs, adorei ???????????? Eu faço JI de 16:00 hs, então vai ajudar muito né! ????

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  • Nayana Soares

    Fazendo exercícios ja e difícil imaginar sem fazer .

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  • Eliane Pitangueira

    Muito bom o vídeo. Obrigada!

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  • Zlatan Ibrahimovic

    Eu janto por prazer kkkk pq nem fome tenho.. e como muito arroz com feijão! N consigo me controlar n.. cortei o açúcar e meu corpo procura carbo no arroz com feijão! :/

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  • Erik Willians

    Tive uma crise de pressão alta aí acordei pra fazer exercícios e comer menos já tô vendendo resultado

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  • Joilda Mota

    Preciso mto emagrecer.

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  • Edlice Santana

    Estou nesta luta. Fiz uma cirurgia de histerectomia e estou sem poder fazer academia

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  • soraia rodrigues

    Já tirei tudo a mais de 15 dias Academia tds os dias Não emagreci nada

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  • Quelen Ql

    Eu no caso tenho necrosse asséptica no quadril. Tenho q fazer cirurgia do quadril total.

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  • Carla Patrícia Silva

    Boa noite Patrícia vc é minha chara. Vc é 10

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  • Elizabeth Mota

    Que dicas! !! Vou colocar em prática ???? Já tem um certo tempos que ganhei um quilos há mais...e ta difícil de eliminar...por esse motivo..."o consumo de carboidratos "..mais creio que até maio fico com o peso ideal. .????

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  • Cleia Borges

    Olá tudo bommm????????amo demais

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  • Lúcia Teixeira Teixeira Teixeira

    Sou magra e tenho estômago alto e barriga que eu posso fazer pra me livrar disso

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  • Jeanderson Trindade

    4:53 minha cara ao falar o q N pode comer pra imagrecer ????????????????????

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  • Denize Florencio

    Quero te dizer que vc é maravilhosa!!! Ajuda a entendermos melhor como funciona o nosso metabolismo.

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  • Amigadosanimais

    Paty, maratonando o seu canal! Vc é a melhor! Obrigada por mais um mais um vídeo!

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  • Jeverson Dias

    Meu café da manhã é virado de feijão e ovo frito kkkkkkk trabalhar em construção pãozinho não adianta

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  • Catia Regina

    Nossa ????muito sedentária. Preciso tomar coragem e caminhar, aqui no meu bairro tem as academias de idosos nas praças ????

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  • Gabriela Zacarias

    Imagens deixa o vídeo mais interativo ❤️

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  • APRESENTE TUDO A DEUS

    Oi Patrícia o meu nome é Marilza.quero dizer que amei o seu canal.parabens ,você e bem otimista gostei muito e já me inscrevi sucesso para você.

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  • Kátia Garcia

    Bom dia amo seus video ..começei a fazer atidade ..estou no caminho sua dica vão me ajudar obrigado????❤❤❤????

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  • Hellen Sandrine

    Vão canal da diva receitas boas pra emagrecer Ela ensina congelar gordura do corpo em casa hehe????

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  • andrea darla

    Obrigada pelas dicas! Mas nem sempre é por falta de tempo, às vezes é falta de grana mesmo, o q impossibilita a frequentar academia ou fazer atividade física de forma adequada.

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  • Adriana Oliveira

    Estou caminhando,é muito bom ajuda bastante e dá resultados.

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  • Maura Lima Amaral

    Estou tentando emagrecer, com muita dificuldade,comecei a fazer caminhada, porém está sendo nem difícil pra manter na dieta

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  • JOSIELHI GONÇALVES BORGES CERQUEIRA

    Nutricionista estou precisando emagrecer estou acima do peso fazer dieta, mas e muito difícil.????????????

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  • Daniele Paula

    Estou na, luta pra imagrecer exercicio fisico morro de preguica de fazer oq e pior tou com trigliceridios alto?? Oq vc mim indica na alimentaçao?

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  • fabiana jesus

    Vc é ótima, obrigada por compartilhar conosco o conhecimento

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  • Ana Paula Souza

    Eu tenho problema na coluna Patrícia por isso nao posso fazer exercício????

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  • Aneliza Elisa

    Detesto fazer exercios físico

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  • soraia rodrigues

    Pessoal tô fazendo low carb com shake Herbalife, eu posso?

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