11 Melhores Exercícios Em Pé - Queima Gordura Da Barriga

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Comentários de usuários
  • Gabriel Geralle

    Foco pessoal! Ótimo treino para facilitar a execução dos movimentos

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  • Canal _ Cássia Santos

    Menina ontem fiz aquele exercício dos 7 dias. Dormi cedo.. Exausta, mais pense em um sono bom, leve e tranquilo???? Amo seu canal, estou vendo resultados rapidamente!

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  • canal celle lima

    Deus abençoe a vida de cada um que estiverem lendo meu comentário???? também gravo Diário da reeducação alimentar lá eu mostro a minha luta diária para chegar ao meu objetivo Eu sei que não é fácil mas devagarzinho tenho fé em Deus que vou chegar ao meu tão sonhado 59 kg o importante é a gente não desistir é insistir e persistir ????quem puder ir lá me dá uma força e se inscrever no meu canal para me ajudar vou ficar muito agradecida beijo e fique com Deus

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  • Silvia Silva

    Amo os exercícios em pé. .OBRIGADA Roberta..????????

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  • Escarlate Larissa

    Tirar 15 minutos pulando corda e fazer esse exercício físico maravilhoso em casa 1mes executando e estou amando o resultado

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  • Luciane Maram

    Estou focada????????????

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  • Maria José

    Hj cedo não conseguir fazer mais a noite faço ????????

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  • Janete Londres

    Bom dia roberta eu adoro os exercícios pra fazer em pé .e mais prático .bj

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  • Erica Lais

    Exercício completado com sucesso. Cada dia de atividade física é um dia a mais de vida. Tô amando. O dia tá só começando.

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  • Ana Paula

    Estou acompanhado sempre seus vídeos . E treinando gostei muito dos treinos e já tou vendo resultados .????????

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  • Chris Sil Francê

    Atividade física de terça feira pago!

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  • Mariana Vigilato

    Bom Dia Pessoal ... Estou fazendo os exercício diariamente. .. Está sendo muito bom para mim ... Mas sinto muita dor depois, era muito sedentária

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  • Cidalia Oliveira

    primeiro dia que faço esses exercícios amei e vou cotinuar

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  • Edna Inacia Da Silva Coelho Coelho

    Bom dia amigos mais um dia concluído ????️‍♀️????????

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  • Suely Balbino

    ebaaaaaaaaaaaa!!! amooooooooooooooo!

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  • Emagrecendo na sala

    Pessoal tenho um projeto no whats chamado "mudei minha vida" sou Coach especializados em transformações,se alguém quiser entrar...

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  • Priscila Augusto

    Ola, podia fazer um treino usando pesinhos feito em casa, como uma garrafa de água, um pacote de açúcar etc. Importante tb ter a opção de exercícios com peso para ganhar um pouco de massa muscular

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  • Andressa Golfete

    Ameiiii, já vou fazer AGORAAA!

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  • Natália Maximiano

    Mais um treinão top! Obrigada Roberta por cada treino! ???????????????????? vamos treinar e ficar maravilhosas! ????????????????????????????????????????

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  • Márcia Francisco

    Oi Roberta's Gym Brasil voltei!!! Rsss. Parabéns por 1 milhão de inscritos e vamos que vamos com foco, fé e determinação!!!! Bjsss querida.????❤????????

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  • Juliana Cardoso

    Obgd Roberta Brasil adorei este treio muito bom

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  • Rosilda Torres

    Muito bom exercício ele eficaz faco vários 1 hora 3o

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  • Reinaldo Francisco

    comecei a fazer e tá ficando linhas horizontais vermelhas no abdômen e não somem é normal?

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  • Isabele Santos

    O que sempre procurei encontrei aqui,amo exercícios em pé. Tenho visto resultado a cada dia.

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  • maria ribeiro

    Foco e determinação!! Desistir nem pensar!! Simbora treinar!

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  • Robson Heisser

    Sandra Lopes ótimos exercícios em pé ????????

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  • Fernanda Almeida

    Bom dia, tem 50 dias q fiz uma cirurgia ectópica, tipo Cesária, será q posso fazer esse exercício?

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  • Lair Pellenz

    Olá ótimo treino... Gratidão...????????

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  • Graça Teixeira

    +1 completado com sucesso!???????????????? Adorei!???? muito obrigada????????

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  • Milena Batista

    Ótimo esse eu sentir a pressão na barriga está dolorida

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  • Juliana Araujo

    Eu e meu filho de 7 anos estamos focados ???????? ele todo dia me lembra de fazer kkkk

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  • Zanna Vampira

    Pode fazer so uma sessão de 18 minutos?

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  • Simone Francisca de Souza Ribeiro

    Só faço os treinos em pe e sem impacto, quando os exercícios são deitados já desanimo.

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  • VICTÓRIA EMILLE

    Ameii, recomendo muito ????????????????????

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  • Gracinha Sousa

    Amei ????❤️????????????

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  • Cicera Nayane

    Bora começar ????????

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  • Arminda Teixeira

    Exercicio completado de hoje

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  • Rosa Brizueña

    Excelente????????????️‍♀️????‍♀️

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  • Vanessa Pereira

    Que treino top é esse meu Deus amei obg sua linda

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  • edna silva

    Muito bom e da resultados amo todos os exercícios

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  • Cicera Nayane

    ???????????? hj fiz mais 30 minutos

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  • Eliana Rodrigues

    Terminei agora,ufa mas consegui

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  • Débora Borges

    as vezes ate conseguiu mas desiste no meio do caminho , ta cansada de dietas e remedios pra emagrecer, quer descobrir como conseguir de uma vez por todas, como eu ? é só me enviar uma msg.. (19)982392727

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  • Neuza Leite

    Muito obrigada cansada kkkk

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