TOP 10 MELHORES EXERCÍCIOS Para PERDER BARRIGA! [Definitivo] Variação de INICIANTE ao AVANÇADO

100Visualizações 2020/10/10
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Comentários de usuários
  • Stefany Ferreira

    Nossa, parece ser tão fácil, mas o difícil é fazer .

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  • Nayara Freittas

    Caramba,eu fico observando a facilidade que elas fazem esses movimentos... tô cansada só de olhar..kkkkk

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  • Gabriele Rodrigues

    Hoje é sexta, segunda vou começar a fazer e digo aqui curtam pra me lembrar ( mais nao vou esquecer!)

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  • Gabriele Rodrigues

    Perde mesmo a barriga? Pq nao aguento mais essas gordurinhas e os os exercicios q vejo nao cumpre oq promete

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  • Roni Macegoza

    Como assim agachamento faz perder barriga?

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  • Tais Silva

    Eu estou fazendo já faz um mês, quando comecei eu estava usando 44 agora tô usando 40 tô me amando cada dia

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  • Steffany Santos

    Vou tentar alguns, precisando muito

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  • shams jassim

    الصراحه جان وزني 63تقريبأ اقل من شهر صرت 57بس ضل عندي كرش ورداف وحايره شسويلهن

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  • Andrea

    Cuantas series y de cuántas repeticiones.

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  • sayur brokoli

    Mantul... mantab betul????????????

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  • raqueline souza

    Estou amando esse canal????

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  • raqueline souza

    Estou colocando em prática ????

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  • Juliana Souza

    E muito difícil Mais tem q ter força de vontade consegui

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  • Jene Patricia Aponte Malaver

    Voy a empezar desde hoy, mañana me peso y dentro de 15 días pongo como voy; claro q bajaré el pan y arroz ya q son cosas q me encantan y el Café????. Les avizo????

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  • I The height of agility 369

    Beautiful and useful exercises

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  • Andrea

    Ahi trabaja abdomen y varios músculos también maravilloso.

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  • ERICK VIANA

    Vamos malhar para ficar sarado

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