Meia Hora “Sem Pular” - Treino Em Pé Para Emagrecer

28Visualizações 2020/10/22
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Comentários de usuários
  • Stephani Soaris

    Amando fazer estes exercícios já faz 4 mês q faço é já perdi 28 kg ...são ótimos mesmo .

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  • Simone Francisca de Souza Ribeiro

    Bom dia! Amando seus vídeos Roberta, principalmente os treinos em pé que me motivam mais, faço todos os dias. Obrigada por ser esse anjo que nos incentiva a exercitar. Que Deus te abençoe ricamente ❤❤❤

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  • Rafaela Alexandre

    manda mais exercício em pé é muito bom de fazer

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  • Betina Bissoli

    Fui a segunda a comentar ❤️

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  • Rosania Emenegilda

    Um exercicio melhor q o outro, fico perdida sem saber qual faço. Mto bom

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  • Ana Sabrina Guesser

    E lá vamos nós ????????

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  • Cláudia Gomes

    Exercício em pé é vida. Quase dois meses e muitos resultados, obrigada.

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  • Márcia Francisco

    Gosto muito desse treino sem pular, faço 2 séries!!!????❤????

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  • Vania Souza

    Bom dia eu fico encantada com seus exercícios, nem sei qual fazer primeiro kkkkkk

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  • Raquel A.

    Já quero, com certeza! ???? ???? ???? Bom dia e vamos que vamos! ❤️❤️❤️

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  • Daniella

    Eu amo esse canal realizei todos os exercicios estou suada e ofegante obrigada PS sou sedentaria

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  • Taty

    Oooooba! De pé e sem pular! Muito obrigada! ????????

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  • Luiza Magalinda

    Amando roberta amo os seus videos parabéns pelo trabalho muito obrigado vc me ajudando muito mesmo muito obrigado .

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  • KÁTIA FERNANDA

    Tô apaixonada nesses exercícios ❤

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  • Alessandra Fernando

    Bom dia exercícios completado com sucesso! ????obrigada Roberta ????

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  • Rossana Nando

    Feitos por hoje ????????

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  • Tatiane Souza

    Adoruuuu exercicio em pe tenho dificuldade de me abaixar. Dai aproveito todos q e feitos de em pe obgduuuu tenho feito todos os dias os seu exerciciosssss????????????

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  • Marcilene Honorato

    Adorei esses exercício em pé não posso força o joelho. ????

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  • Silvana Santos

    Tambem adoro, repito e fico pingando. Muito bom.

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  • Graça Teixeira

    +1completado com sucesso???????????????? Adorei!????????????

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  • Carol Savergnini

    Obrigada pelos vídeos, esses em pé são show

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  • claudia Ribeiro

    Obaaa! Chegando! Exercícios sem pulos e sem saltos esse eu posso fazer! Obrigada Roberta!

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  • Suely Balbino

    Chegando agora de um dia de festa, jaquei em alimentos e exercícios, amanhã volto a rotina rsrsrsrsr

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  • Constantina silva Silva

    Eu faço todos os dias, amo o seus exercícios. já faz parte da minha rotina do dia a dia .

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  • Francy Costa

    Adorei. Fazendo diariamente, já consigo acompanhar o ritmo. Muito obrigada por me ajudar a melhorar a qualidade de vida.

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  • Lu V.

    Roberta, por favor, põe mais exercícios de baixo impacto e em pé, iguais a esse. ???????? Obrigada ❤️

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  • Sabrina de souza Ferreira Ferreira

    Começei de novo foco força e fé q vai ser mais uns quilos amenos ????

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  • Tania Araujo

    Confesso q tem certa exercícios q tenho dificuldade, como a prancha e qdo não consigo faço elíptico.

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  • Marli Vitalino

    Oi. Exercício sem impacto é tudo de bom.

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  • Marta Amaral

    Adorei !!! Odeio ficar pulando !!!

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  • Luzinete Macedo Macedo

    Cansei mas vou continuar ????????????

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  • ELIANA FIGUEIREDO

    Oi Roberta manda mais exercícios em pé é melhor pra mim ... muito bom os exercícios

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  • Gildilene Dantas

    Ótimos exercícios, faço todos os dias ja sinto muita diferença... Obrigada

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  • Maria Lima

    Amo seus treino mas acho tenho uma dificuldade com exercícios lento posso fazer com mas intensidade?isso é um problema ?

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  • Luiz Carlos De Carvalho

    AMEI ESTOU FAZENDO COM MINHA FILHA E MUITO BOM

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  • Sara Lima

    mais um dia????????????????

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  • Cíntia Pontes

    Exercícios maravilhosos! Tenho acompanhado e visto o resultado.????????

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  • Nelma Alves

    Tô amando esses exercícios Faço caminhada e a noite os exercícios já vejo diferença.

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  • Raquel A.

    Treino maaaaraaa! ???? ???? ???? ???? ???? Concluído com sucesso! Deus abençoe vcs. ????❤️ ????

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  • Rose Silva

    Amo esses exercícios muito bom

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