Treino 3 em 1: Braços Ombros Peito

7Visualizações 2020/10/26
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Comentários de usuários
  • Blogando Saúde

    FRASE DO DIA !!!! NÃO PARE ATE SENTIR ORGULHO DE SI MESMO ????????????????????????????

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  • Nívea Maria Avelino da cruz

    Mais um para gravar e fazer. Amooo.

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  • Gilmar Junior

    Bom dia meninas a de hoje está paga bom final de semana a todas vcs

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  • Elicassia Morais

    Oi gostei muito desse exercício aqui é muito legal gostei

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  • sueli carvalho

    Bora fritar as gorduras do braço????????????

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  • Eloisa Dos santos

    Nossa,estou cada vez perdendo mais barriga antes estava com 43 e agora uns 32 ou 31,por aí,estou perdendo,bora suar que está só começando

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  • Brunoo fortnite

    Nao sei se sou o unico homem aqui estou sofrendo com obecida tenho 13 anos e peso 82 quilos estou pegando pesado estou fazendo 14 videos desses por dia sofro muito bullen ks nsei escrever podem me dar forças?

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  • Luciene Maria

    Amo os exercises dela tambem.

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  • Lina Ramos

    Amo esses exercícios , muito bom , tudo feito no nosso limite, Deus abençoe ????❤️????

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  • Arminda Teixeira

    Mas um que eu fiz hoje ????????????

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  • Márcia Francisco

    Excelente esses exercicios, já está na minha playlist !!!????????????

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  • Jessica Maria

    ???? Mais um concluído! Segunda á sábado concluído. Super cansada e feliz por estar me exercitando.

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  • Raquel A.

    Estou saindo agr, mas mais tarde é certo cumprir mais este desafio. Bom dia ???? ???? ???? ???? ????

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  • Rossana Nando

    Feitos por hoje ????????

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  • Eloar Barreto

    Os exercícios são muito bons, a contagem é certinha, mas tem descanso demais. Geeennnte!

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  • Luanna Dayse

    Boa noite começando hoje 25/10✌vou tomar muita água e não comer besteiras, dia 02/11 volto aqui e falo o resultado???? *curtam pra mim lembrar, por favor!

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  • Heloisa Zanquetta

    Comecei fazer , minha perna deu um estralo , deu câimbra , e parei ???????????? E fim

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  • Nana Assis

    gente qual melhor horário pra fazer os exercícios?

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  • maria ILUDIDA por BTS

    Queria saber se é normal amanhecer com os braços tudo doendo

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  • Luzimar Cavalcanti

    Semana pago✅obrigada Roberta Deus te abençoe ????????agora segunda volto

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  • Raquel A.

    Voltei pra dizer que acabei de concluir. Graças a Deus! ???? ???? ???? Boa ????

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  • schandria batista

    Adoroo,amo d+ esses exercícios ????????

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  • Robson Heisser

    Eu Sandra Lopes,boa noite terminei de fazer ????????feliz domingo ????

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  • Ruth Amorim

    So tenho a agradecer seus exercício são maravilhosos faço todos os dias e me faz muito bem

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  • Alessandra Fernando

    Completado com sucesso ????????

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  • Rossana Nando

    Feito por hoje ????????

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  • Duda2508

    Eu posso pegar exercícios de vários vídeos do canal e montar o meu treino????

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  • maria ILUDIDA por BTS

    Queria saber se é normal amanhecer com os braços tudo doendo

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  • Kaio Cesar

    não madimaivinhu????????vvatomanuqu

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  • Angelica Valentin correa ferreira

    Ja estou vendo diferença

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  • Kaio Cesar

    ????????????????????????????????????raparhiha

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