5 Exercícios para Aumentar Pernas E Glúteos Rapidamente - Exercícios para Fazer em Casa

49Visualizações 2020/10/26
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Comentários de usuários
  • Viviane Santana

    Gente eu fiz, e em mais ou menos 8 dias ja percebi diferença, pouca mas tinha, farei mais 8 dias e venho contar o resultado

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  • – trix.

    esse canal é PERFEITO! além de ficar com sorriso mais branco, vou ficar mais gostosa kkkjkkk as invejosas q lutem

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  • Iara Cristina

    Vou começar amanhã mesmo e as inimigas que me aguardem depois da quarentena

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  • Allana •

    Ôôôôôh preguiça de fazer exercicios

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  • Dicas Naturais e Caseiras

    ???? AGORA DISPONÍVEL NO BRASIL: ????

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  • Merícia Dala

    Olá,comecei a fazer hoje e faço 50 vezes cada exercício,será que está bom,para obter ótimos resultados?

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  • Renata Hoffmann

    Vou começar amanhã mesmo daqui uns dias volto pra falar se vai dar resultado

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  • Nanda Contos

    Irei começar hoje. Volto aqui depois para dizer se teve resultado.

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  • Ana Cristina

    Oiee vou começar hj dps vou aqui e falo se tive resultado

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  • Ana Luíza

    Quantas sessões é preciso fazer ? Uma só de 20 vezes cada um da ?

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  • Alicia Pizziolo

    Vou começar hoje, fazendo toda semana com 1 dia de pausa, volto daqui uma semana pra contar se vi algum resultado e assim por diante.

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  • Eryca Mayara

    Gente estou fazendo o grupo , para uma motiva a outra com exercícios , bora ??

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  • line Silva

    Começar hoje, dps falo os resultados!

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  • receitas para engorda

    Vou começar hj .. da qui a uma semana eu volto!

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  • Isabella Lima

    Demora quantos dias para fazer efeito???

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  • Lorraine De lima barbosa

    Comecei a faze hoje, vamos ver no que dá, daqui uma semana eu volto.

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  • Demar Almeida

    Adorei o exercicio 5 me deixou LATENTE kakakaka

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  • Kelly Santana

    Hoje e quinta feira eu descanso o corpo amanhã e sexta feira eu treino sábado eu descanso e domingo eu treino segunda eu descanso meu treino e assim tá certo

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